Review: "Síndrome “Burnout”: como detectar e corrigir: Burnout ou síndrome de queimadura é um distúrbio psicológico que afeta os trabalhadores. (AUTO-AJUDA E DESENVOLVIMENTO PESSOAL Livro 86)"
Recomendo Síndrome “Burnout”: como detectar e corrigir de Alberto Moriano Uceda como uma obra necessária para aqueles que trabalham. O burnout ou síndrome de esgotamento é um distúrbio psicológico que afeta trabalhadores em todos os setores e o livro oferece uma abordagem única para lidar com esse problema.
Ao abordar o tema, o autor fornece informações detalhadas sobre o que é o burnout, como ele pode ser detectado e tratado. Para além disso, ele dá estratégias práticas para tratar e prevenir a síndrome. O livro é dividido em capítulos que explicam os principais aspectos da burnout, como a sua origem, os sinais e sintomas, bem como as causas potenciais. Além disso, ele fornece recomendações práticas para melhorar a saúde mental e prevenir o desenvolvimento da síndrome.
De modo geral, Síndrome “Burnout”: como detectar e corrigir é uma obra indispensável para aqueles que trabalham, pois oferece informações completas, ferramentas práticas e recomendações para prevenir e tratar o burnout. Além disso, o livro oferece um enfoque abrangente para o tema e apresenta tópicos que contribuem para o entendimento do distúrbio.
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A Síndrome de Burnout (queimada, derretida) é um tipo de estresse no trabalho, um estado de exaustão física, emocional ou mental que tem conseqüências para a auto-estima e é caracterizada por um processo gradual, pelo qual as pessoas perdem o interesse em suas tarefas, senso de responsabilidade e pode até levar a depressões profundas.
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