Eu recomendo o livro Simplesmente Bela: Receitas e dicas para seu corpo e sua casa, escrito por Bela Gil. O livro fornece uma abordagem única de como abraçar a vida de forma saudável, fornecendo receitas naturais, alimentos saudáveis e práticas de bem-estar. O livro também inclui dicas e truques para manter sua casa limpa e saudável.
Ao ler o livro, você descobrirá que é possível encontrar saúde, beleza e bem-estar sem comprometer o meio ambiente. Bela Gil incentiva o leitor a optar por produtos naturais, que oferecem muitos benefícios à saúde e ao bem-estar. Ela também incentiva o leitor a praticar o autocuidado e encontrar formas simples e saudáveis de cuidar de si mesmo.
No livro, Bela Gil fornece receitas saudáveis, desde pratos principais a sobremesas, bem como informações sobre como escolher os melhores alimentos para uma dieta saudável. Também inclui dicas para manter sua casa limpa, saudável e livre de produtos químicos. Ela também fornece muitos conselhos para o cuidado da pele, cabelo e corpo, bem como hábitos de bem-estar.
Este livro é um ótimo recurso para quem procura saúde, bem-estar e beleza de forma natural e sustentável. As receitas são simples, nutritivas e deliciosas. As dicas incluídas ajudam a encontrar formas de cuidar de si mesmo sem a necessidade de produtos químicos. Se você estiver procurando encontrar saúde, beleza e bem-estar, Simplesmente Bela: Receitas e dicas para seu corpo e sua casa é um excelente lugar para começar.
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Receitas e dicas para seu corpo e sua casa.Viver com simplicidade é viver com menos: menos consumo, estresse e impacto ambiental. Também é viver com mais: mais liberdade, leveza e criatividade.Neste livro, Bela Gil apresenta 40 receitas fáceis e rápidas para várias esferas da vida: alimentação e nutrição, autocuidado, saúde e higiene. Divididas em quatro seções – Nutrir, Cuidar, Curar e Limpar –, são opções mais naturais, com menor impacto ambiental, mas cujos benefícios vão muito além dos aspectos físicos. Leia mais
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Autor: Bela Gil
