Eu recomendo o livro "Sessentando sem Medo", de Deborah Meira. O livro dá uma visão otimista para o envelhecimento, oferecendo aos leitores uma oportunidade de se preparar para a próxima etapa de suas vidas. O livro fornece estratégias e práticas para encarar os desafios do envelhecimento com um olhar positivo. Além disso, ele oferece uma análise profunda sobre as mudanças nos padrões sociais, econômicos e culturais relacionados ao envelhecimento.
Deborah Meira, a autora, aborda de maneira honesta e realista as questões do envelhecimento, fornecendo sugestões práticas para os leitores. Ela oferece recursos valiosos, como idéias para planejar a aposentadoria, dicas para economizar na previdência social, recursos para ajudar os idosos a acessar serviços de saúde e finanças, informações sobre como aproveitar as vantagens da tecnologia e muito mais. Também aborda o assunto da saúde e bem-estar, incluindo informações sobre como manter a saúde mental, práticas para ajudar a reduzir o stress, e como evitar o isolamento social.
Este livro é um excelente recurso para aqueles que estão se aproximando da idade da aposentadoria ou já estão aposentados. É útil para quem procura entender melhor as nuances do envelhecimento e como abordá-lo de forma positiva. O livro também é um ótimo recurso para os cuidadores de idosos, oferecendo informações sobre como ajudar aqueles que cuidam de seus entes queridos.
Em suma, "Sessentando sem Medo", de Deborah Meira, é um livro útil e benéfico para aqueles que buscam compreender o envelhecimento. O livro oferece estratégias e práticas para encarar os desafios do envelhecimento com um olhar positivo, além de recursos valiosos, como informações sobre como aproveitar as vantagens da tecnologia e manter a saúde mental. Por tudo isso, eu recomendo fortemente este livro para quem deseja se preparar para a próxima etapa de suas vidas.
Sessenta anos assustam, principalmente quando se chega lá; daí, parece que piora.Você vê uma fila cheia de pessoas de cabelinhos brancos, alguns de bengala, outros mais conservados e você lá, meio constrangida por estar usufruindo seu privilégio da “melhor idade”; afinal, você nem se acha idosa, mas já tem sessenta. De repente, você é automaticamente promovida de “tia” para “avó”. Foi duro receber essa promoção, em pleno sol escaldante de verão. Achei uma vaga para parar meu carro, agora nas vagas preferenciais, logo ouço um flanelinha simpático, que diz: “vó, deixa eu limpar seu vidro.”Que besteira ligar para uma constatação tão inocente e verdadeira. Não era avó, mas poderia ser e, com muita alegria; nem ligo, mas não deixo de dar uma conferida no retrovisor, nas ruguinhas do meu rosto. Afinal, será que com tanto botox, não passaria por “tia”?Enquanto analiso minhas linhas faciais, um carro igual ao meu para ao lado, também nas vagas preferenciais e o flanelinha, continuando seu trabalho, diz: “O doutor não quer que eu limpe seu vidro”? Imediatamente penso: “o que levaria o flanelinha a chamá-lo de doutor e a mim de avó, já que ambos estávamos nas vagas de idosos?Do carro desce um senhor que, com certeza, tinha no mínimo uns dez anos a mais do que eu, mas carregava o antídoto contra a velhice: um belo carro e uma bela jovem ao seu lado, que atestava seu poder de sedução e suposta juventude.Esse episódio não aconteceu com a protagonista, mas em várias passagens do livro observam-se detalhes que mostram a cara dos valores que são a meta de vida de parte da sociedade, como dinheiro, beleza e juventude.Beth chegou ao fundo do poço; entretanto, viu que lá não é o pior lugar do mundo, mas sim, o lugar ideal para rever sua vida e se atirar num mundo cheio de surpresas.
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Autor: Deborah Meira
