Eu recomendo o livro "Sentimentos São Sentidos" de Clarissa Luz. É um livro que ajuda as pessoas a entenderem e se relacionarem com os sentimentos que elas têm. É sobre como eles nos influenciam em nossa vida e como podemos usá-los de forma positiva. O livro ensina que devemos tratar os sentimentos como um recurso, e não como algo que nos impede de ser felizes. Ele nos ajuda a entender que os sentimentos são naturais, e que eles podem nos ajudar a superar momentos difíceis com mais facilidade. Também nos ensina que é importante prestar atenção nos sentimentos, pois eles nos dizem muito sobre nós mesmos.
Eu recomendo este livro porque é extremamente útil para as pessoas que querem aprender mais sobre os sentimentos. O autor oferece muitas dicas práticas, como reconhecer e lidar com sentimentos, como não se deixar levar por eles, e como usá-los para alcançar os nossos objetivos. Ele explica como podemos nos tornar mais conscientes de nós mesmos e de como nossos sentimentos afetam nossas ações. Também aborda como os sentimentos mudam e evoluem com o tempo, e como podemos usar isso a nosso favor.
Eu recomendo este livro para todos que querem aprender mais sobre si mesmos e como os sentimentos podem ajudar na vida. Ele é muito útil para quem quer ter um melhor autoconhecimento, entender-se melhor e lidar com os sentimentos de forma mais saudável. É também uma ótima leitura para aqueles que querem melhorar suas habilidades emocionais e aprender a lidar com seus sentimentos de forma mais eficaz.
Recomendo o livro "Sentimentos São Sentidos" de Clarissa Luz. É um livro extremamente útil, cheio de conselhos e estratégias úteis para ajudar as pessoas a entenderem e se relacionarem com seus sentimentos. É uma leitura obrigatória para todos que querem melhorar sua autoconsciência e habilidades emocionais.
Reconhecer seus próprios sentimentos, saber como expressá-los e lidar com eles não é tarefa fácil, principalmente para as crianças. Porém a gestão das emoções é de grande importância para uma vida saudável. Pensando nisso e no fato de que sentimos o mundo através dos órgãos dos sentidos, os autores fizeram uma miscelânea dos temas e procuraram criar textos voltados para o público infantil no intuito de auxiliar pais e educadores na tarefa da educação emocional.
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Autor: Clarissa Luz
