Eu recomendo fortemente que se leia "Seis Corridas: O que aprendi nos 253 quilômetros das maiores maratonas do mundo" de Sara Velloso. Neste livro, a autora descreve a sua jornada em seis corridas de maratona em diferentes lugares ao redor do mundo, desde o Canadá até a África. Ela relata suas experiências com detalhes impressionantes, deixando o leitor com uma compreensão profunda do que é realmente necessário para se preparar para uma maratona de longa distância. Ela nos oferece insights em suas estratégias, como a importância da nutrição e como estar mentalmente preparado para a corrida.
O livro também compartilha as lições de vida que ela adquiriu ao longo de sua jornada. Ela explica como sua jornada de maratonistas mudou sua perspectiva de vida, das experiências com energia da equipe de apoio, e da maneira como a cultura e o meio ambiente influenciam o seu estado de ânimo. Ela fornece um insight profundo no que significa correr uma maratona e como isso afeta sua vida e atitude.
O livro não se trata apenas de corridas de maratona, mas também de como a vida é vivida. Esta obra é uma leitura obrigatória para quem se interessa por aventuras, desafios, motivação, superação e coragem. É uma leitura valiosa para aqueles que buscam inspiração para enfrentar as dificuldades da vida. Se você estiver procurando por uma história de superação inspiradora, então este livro é para você.
O livro é uma leitura envolvente, mas o que mais me impressionou é o quanto Sara Velloso é capaz de conectar com o leitor. Ela oferece insights profundos sobre a vida e como lidar com os desafios que a vida nos trás. O livro tem uma narrativa poderosa e é uma leitura obrigatória para aqueles que querem se inspirar diariamente.
Eu recomendo este livro para todos aqueles que procuram inspiração, motivação, superação e coragem. Sara Velloso nos oferece uma visão única sobre o que significa correr uma maratona e como isso afeta nossas vidas. É uma leitura valiosa para aqueles que buscam inspiração para enfrentar as dificuldades da vida.
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Correr é o novo MBA: o que as maratonas podem ensinar às pessoas
Menos de 150 brasileiros ou 0,00001 por cento da população nacional completou o desafio que nossa autora Sara Velloso concluiu entre os anos de 2011 e 2019. Ela correu as seis maiores e mais tradicionais maratonas do mundo cruzando a linha de chegada sempre antes do tempo limite das provas nas cidades de Berlim, Boston, Chicago, Londres, Nova York e Tóquio. Esse desafio se chama Six Majors, algo como as “seis maiorais”, em tradução livre.
Nesse caminho, Sara não venceu apenas o desafio de percorrer os 253 quilômetros e 170 metros em mais de trinta horas nas principais ruas dessas metrópoles. Venceu seus medos, relembrou suas histórias, reviu vitórias e derrotas das quais a vida é feita, e ao cruzar a linha final de cada uma das maratonas encontrou a redenção e o amor, também tão necessários à própria existência.
São esses momentos, quilômetro a quilômetro, que Sara compartilha conosco. O leitor de “Seis corridas” vai descobrir do que é feito o corpo e a mente de uma maratonista e, durante o percurso, também vai conhecer muitas curiosidades sobre as cidades e as histórias dessas maratonas que reúnem todos os anos centenas de milhares de pessoas do mundo todo.
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Autor: Sara Velloso
