O Aikido é uma Prática Milenar que ajuda durante séculos os povos a encontrar a paz interior através da arte marcial e é também útil como forma de autodefesa, neste livro aprenderá tudo sobre
Resenha:
Eu recomendo o livro "Segredos do Aikido: A Arte da Paz" de Renan Souza. Este livro é um excelente guia para aqueles que desejam aprender as habilidades de autodefesa e autocontrole que o aikido oferece. Aikido é uma forma de arte marcial japonesa que enfatiza a harmonia, a paz e o equilíbrio, ao invés do confronto direto.
Souza aborda o aikido em profundidade, discutindo suas origens, o processo de treinamento e as filosofias por trás da prática. A leitura do livro ajudará o leitor a compreender melhor o aikido, seus princípios e sua aplicação prática. É claro que leitores iniciantes em aikido também encontrarão este livro benéfico.
O livro também discute os fundamentos da ética e da espiritualidade, e como eles são aplicados na prática de aikido. Estes tópicos cobrem questões como a importância de praticar com cuidado e respeito, bem como a forma como o aikido pode ajudá-lo a melhorar sua saúde mental e física.
As ilustrações no livro também são ótimas para aqueles que procuram se familiarizar com os fundamentos do treinamento em aikido. Além disso, o autor descreve os fundamentos da filosofia do aikido, a importância da meditação e o que a prática pode ensinar sobre o equilíbrio.
Este livro é um guia essencial para aqueles que desejam aprender e aprofundar seus conhecimentos sobre Aikido. Os princípios e técnicas ilustrados são ensinados de forma clara e bem estruturada, e o livro oferece uma ótima introdução para aqueles que estão procurando começar a praticar aikido.
Recomendo este livro para todos aqueles que desejam aprender como praticar aikido de forma eficaz e segura. É um livro bem escrito, bem estruturado e informativo, que explica muito bem tudo o que você precisa saber sobre aikido.
Autor: Renan Souza
