Eu recomendo o livro "Segredos Da Autoestima: Desvendando Os Segredos Da Autoconfiança Inabalável E Da Autoestima Vencedora Para Assumir O Controle Da Sua Vida", de Susan Anderson. Esta obra é um guia completo para ajudar as pessoas a desenvolver uma auto-confiança inabalável e uma auto-estima vencedora.
O livro começa explicando a importância da auto-estima para o autodesenvolvimento e a construção de uma vida bem-sucedida. O autor aborda o que é confiança, como desenvolvê-la e os meios para mantê-la. Apresenta dicas práticas para lidar com as emoções negativas, como medo, culpa, raiva e insegurança. Também aborda como manter uma atitude positiva, mesmo diante das dificuldades que surgem ao longo da vida.
Outro aspecto importante abordado no livro é como a auto-estima afeta a maneira como as pessoas se relacionam com outras pessoas e a si mesmas. O autor ensina como manter uma postura saudável no relacionamento com os outros, e como desenvolver relacionamentos saudáveis que estimulam o crescimento pessoal. Dixon aborda também como construir um senso de valor pessoal, e como lidar com os efeitos da depressão e da ansiedade.
No final, o livro oferece estratégias eficazes para ajudar as pessoas a assumirem o controle da sua vida, desenvolverem um senso de autoconsciência e direção e construírem uma auto-estima forte e saudável. É uma obra repleta de informações sobre auto-estima, autoconfiança e autodesenvolvimento. Portanto, eu recomendo fortemente que você leia este livro.
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APRENDA:: Segredos Da Autoestima: Desvendando Os Segredos Da Autoconfiança Inabalável E Da Autoestima Vencedora Para Assumir O Controle Da Sua Vida
A partir da década de 1960, o movimento de auto-estima nos EUA e em outros lugares começou a sério. A ideia por trás desse movimento educacional é bastante direta. Se você fomenta a autoestima nos alunos, a autoconfiança seguirá naturalmente. Quando as pessoas estão mais confiantes, tendem a se destacar melhor na vida. Este tem sido o evangelho aceito na política educacional há cinquenta anos.
O pensamento é bastante simples. Na verdade, é simplesmente elegante, já que a autoconfiança envolve a atitude de alguém sobre a capacidade de obter as coisas. Quando as pessoas têm uma opinião alta de si mesmas, a confiança deve fluir naturalmente, certo? Não é bem assim.
Acontece que essa auto- estima “vazia” tende a produzir a síndrome do impostor e, pior ainda, a mentalidade de direito. Quaisquer conquistas que as pessoas obtiverem com essa mentalidade serão bastante irregulares.De fato, em muitos casos, eles são incapazes de replicar seu sucesso anterior. Eles tendem a fazer as coisas de vez em quando, mas não o tempo todo. Não existe um limiar consistente de sucesso e excelência.
Você conhece alguém, ou já ouviu falar de alguém que não tenha falhado em nada? Alguém que sempre teve uma taxa de sucesso de 100%?
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No livro Segredos Da Autoestima: Desvendando Os Segredos Da Autoconfiança Inabalável E Da Autoestima Vencedora Para Assumir O Controle Da Sua Vida você desenvolverá um sistema entendendo mais como acreditar em você, identificar crenças limitantes, ter mais fé em seu potencial, ser mais positivo, ter mais sucesso, vencer seus medos, vencer seus fracassos, ter autoconfiança, como ter autoestima, desenvolver seu autoconhecimento e criando mais confiança que vai transformar a maneira que você consegue seus resultados pessoais e profissionais.
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Através deste livro você irá aprender:
Capítulo 1 – Introdução;
Capítulo 2 – Vamos Esclarecer Primeiro!;
Capítulo 3 – O Problema Da Auto-estima Moderna;
Capítulo 4 – O Verdadeiro Fundamento Da Autoconfiança: Competência;
Capítulo 5 – Desenvolver Autoconfiança Real Por Competência;
Capítulo 6 – Definindo Seu Plano De Jogo Para A Autoconfiança Baseada Na Competência;
Capítulo 7 – Comece Com Algo Que Você Já Faz Bem;
Capítulo 8 – Permita Que Sua Competência Objetiva Se Torne Parte De Você;
Capítulo 9 – Assuma O Controle De Mais Áreas Da Sua Vida;
Capítulo 10 – Entenda Que A Autoconfiança Pode Ser Ilimitada;
Capítulo 11 – Verifique Se Não Há Desconexão Entre A Internet E A Confiança Externa.
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Autor: Susan Anderson
