Review: "Sarados no corpo e na alma: O ministério do Reino adverte: glutonaria mata!"

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Eu recomendo o livro "Sarados no corpo e na alma: O ministério do Reino adverte: Gluttonaria mata!", de Brinco e Nãna Shara. É um livro fascinante que nos ajuda a compreender melhor as implicações espirituais e físicas da glutonaria. O livro aborda tópicos importantes como o perigo de comer em excesso, o significado do jejum e sua importância na saúde, a relação entre gluttonaria e espiritualidade, e muito mais. Além disso, os autores também oferecem conselhos práticos sobre como mudar nossos hábitos alimentares para ajudar a nos mantermos saudáveis e em forma. O livro é bem escrito, informativo e motivador, e seu foco na saúde espiritual e física torna-o um ótimo recurso para aqueles que querem viver com mais equilíbrio. Se você está procurando melhorar sua saúde e bem-estar, recomendo fortemente este livro.

O livro também aborda as implicações mais profundas do jejum espiritual. Os autores destacam o valor de jejuar para nossa saúde espiritual, e como isso pode nos ajudar a nos conectar com Deus. Eles também abordam a maneira como o jejum pode nos ajudar a nos livrar de vícios e más ações. O livro torna o jejum acessível para todos, independentemente da sua experiência espiritual. Eles nos ensinam as principais lições e nos dão ferramentas práticas para nos ajudar a começar.

Em geral, eu recomendo fortemente este livro. É um excelente recurso para aqueles que querem começar a viver uma vida mais saudável, equilibrada e espiritualmente alinhada. Ele nos ajuda a compreender as implicações físicas e espirituais da glutonaria, e nos fornece ferramentas práticas para nos ajudar a mudar nossos hábitos alimentares. Além disso, o livro também nos ensina a importância e o valor do jejum espiritual. Se você está procurando melhorar sua saúde e bem-estar, não hesite em adquirir este livro.

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Desde 2010, Brinco e Nãna Shara têm palestrado em vários lugares do mundo. Com isso, conheceram diversas culinárias e acabaram adquirindo péssimos hábitos alimentares. O casal chegou a um limite em sua saúde, em que Brinco já estava no primeiro grau de obesidade, e Nãna, mesmo sendo uma mulher magra, estava com um taxa de gordura de uma pessoa obesa. Os dois procuraram ajuda médica para fazer um check-up e, através de exames, constataram que estavam completamente intoxicados. A partir de então, iniciaram um profundo processo de desintoxicação nos seus organismos, mudando sua alimentação, cortando os alimentos inflamatórios e fazendo a devida reposição de vitaminas, minerais e do equilíbrio hormonal. O mais importante, no entanto, foi que começaram um processo de reeducação da mente para uma nova vida saudável, investindo no futuro e na longevidade.
Foi nesse período que algumas mudanças fundamentais ocorreram. Brinco e Nãna entenderam a grande necessidade de cuidar da saúde do corpo, que vai muito além da estética, mas também inclui prevenir doenças e construir uma vida com saúde, bem-estar, disposição e vigor por completo. Esse universo se abriu em suas vidas de tal forma que se tornou um caminho sem volta. Ao final de apenas 42 dias, Brinco eliminou 25 kg e Nãna Shara eliminou 9 kg de gordura, equilibrando todas as suas taxas. Assim, alcançaram um bem-estar e uma disposição acima de suas expectativas. Sua pressão arterial, colesterol e estresse hepático foram totalmente regulados, evitando que inúmeras doenças se desenvolvessem.Essa mudança foi tão surpreendente e impactante que tocou muitas outras vidas e famílias por onde o casal passava. Diversas pessoas se interessaram em saber o que eles haviam feito, qual era a receita para tamanha mudança, como vencer a glutonaria (comer além da necessidade) e os maus hábitos. Assim, Brinco e Nãna perceberam a grande necessidade de esse assunto ser compartilhado, e então decidiram escrever o livro “Sarados no corpo e na alma”, contando essa experiência enriquecedora com o propósito de ajudar muitas vidas. O livro também disponibiliza mais de 100 receitas de deliciosos pratos funcionais, feitos sem glúten, sem lactose e sem açúcar refinado, trazendo opções para que toda a família experimente um novo estilo de vida investindo numa alimentação natural.O propósito é mostrar que há como ser feliz eliminando os alimentos refinados, tóxicos, inflamatórios, industrializados e pobres em nutrientes, tendo uma alimentação saudável com muito sabor e prazer!

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