Recomendar o livro Saradas para Sarar, escrito por Roberta Sara, é a melhor forma de descrever o maravilhoso conteúdo que ele oferece. O livro é dirigido às mulheres que buscam recuperar sua saúde, equilíbrio e bem-estar. Ele aborda vários tópicos relacionados à saúde das mulheres e mostra como elas podem melhorar sua saúde, seu autoestima e sua qualidade de vida, ao mesmo tempo em que aumentam a sua vitalidade e energia.
Ao longo do livro, Roberta Sara oferece orientação profissional para encontrar um equilíbrio saudável e prático. Ela traz um olhar unificado sobre a saúde das mulheres, focando na prevenção de doenças e na melhora da qualidade de vida. O livro também destaca a importância da conexão entre a mente e o corpo, ensinando técnicas para liberar o estresse e os bloqueios emocionais.
As leitoras também vão descobrir que Saradas para Sarar oferece muita informação prática sobre como alcançar e manter uma boa saúde. Além disso, o livro contém dicas sobre como ter uma alimentação saudável, exercícios para a saúde física e mental, saúde mental, crescimento espiritual e muito mais. Por fim, o livro mostra como as mulheres podem usar estratégias positivas para lidar com o estresse, gerir seu tempo e aproveitar mais a vida.
Para quem procura uma fonte de conhecimento sobre saúde das mulheres, Saradas para Sarar de Roberta Sara é uma excelente escolha. Não só ensina as leitoras como cuidar de si mesmas, mas também as incentiva a desfrutar de sua saúde, bem-estar e qualidade de vida. Se você quer melhorar seu bem-estar e saúde, Saradas para Sarar é o livro certo para você.
Posso me lembrar do sonho que tinha de escrever um livro, ainda na adolescência. Eu dizia: “Já vivi tanta coisa que minha história daria um livro!” E não é que isso aconteceu? O que eu não imaginava é que esse sonho, antes de ser meu, era de Deus. E mais, que ele carregava um grande propósito.Minha história de vida era aquela que ‘tinha tudo para dar errado’, mas decidi não ser vítima da vida e permiti Deus reescrever minha história. Confesso que não tem sido um processo fácil, muito menos rápido e indolor.Após ingressar em um intenso e profundo processo de transformação e superação emocional dos traumas vividos no passado, como: rejeição do meu pai biológico, tentativa de aborto da minha mãe, inúmeros abusos sexuais dos 5 anos até quase eu casar, crescer sem nenhuma referência ou estrutura familiar, sofrer abandono, bullying, muita rejeição, perdas e humilhação; entre outros traumas, fui conduzida, por Deus, a compartilhar minha história com o intuito de ajudar outras mulheres a se recuperarem dos traumas vividos.Leia mais
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Autor: Roberta Sara
