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O livro possui um conteúdo detalhado e aprofundado sobre como o sal foi usado durante a história da humanidade. Também discute a importância da ingestão adequada de sal para o bom funcionamento do corpo humano, assim como as descobertas mais recentes sobre o uso do sal para aumentar a energia e a imunidade.
Além disso, o livro destaca os benefícios do sal na dieta, abordando questões como a quantidade certa de sal que deve ser consumida diariamente e os possíveis efeitos negativos da ingestão excessiva de sal. Conceição Trucom incluiu também informações sobre os benefícios da sauna, sobre a cura pela água salgada e sobre as propriedades medicinais do sal.
Esta obra é uma ótima leitura para qualquer pessoa interessada em aprender sobre os benefícios da ingestão de sal e como este elemento essencial contribui para o bom funcionamento do corpo humano. O livro é informativo e interessante, e o autor explica as informações de forma clara e precisa.
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Autor: Conceição Trucom
