Eu aconselho fortemente a leitura deste livro intitulado "Sabor na medida certa - Nutrição e culinária para hipertensão arterial (Alimente-se bem)". Escrito pela SESI-SP Editora, este livro contém informações úteis e confiáveis sobre nutrição e culinária para hipertensão arterial.
O livro é fascinante e nos ensina de forma simples como melhorar o controle da hipertensão arterial e ter uma alimentação saudável. Ele destaca como a escolha dos alimentos certos e sua preparação adequada podem contribuir para a saúde dos hipertensos.
Os profissionais da área da saúde acharão útil as diretrizes nutricionais destinadas aos hipertensos, bem como as estratégias dietéticas para reduzir o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Os leitores também encontrarão no livro informações sobre os tipos de alimentos que devem ser consumidos e os que devem ser evitados, bem como dicas nutricionais para melhorar a saúde geral.
O livro também contém receitas saudáveis que ajudam a controlar a hipertensão, como sugestões de pratos ricos em nutrientes e baixos em sódio. Além disso, o livro inclui detalhes sobre como preparar os alimentos, como cortá-los, temperá-los e servi-los.
O livro "Sabor na medida certa - Nutrição e culinária para hipertensão arterial (Alimente-se bem)" da SESI-SP Editora é uma leitura excelente para aqueles que procuram gerenciar melhor sua pressão arterial. É uma leitura recomendada para qualquer um interessado em saúde e nutrição.
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Atualmente, para o controle da pressão arterial, é indicado um programa alimentar que, além de restringir o sódio, permite o consumo de tudo um pouco, de forma balanceada. Este volume da série Sabor na medida certa traz informações valiosas para você enriquecer seu cardápio com preparações cheias de vitaminas, minerais e outros nutrientes que controlam a pressão arterial e beneficiam seu coração.
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Autor: SESI-SP Editora
