Rua dos Horríveis: Vencendo a Depressão, de Jhonatan Welinto de Souza, é um livro que deve ser lido por pessoas que estão enfrentando a depressão ou pelos que estão interessados em entender esta condição. O livro é narrado de forma simples e direta, com frases curtas e objetivas, tornando-o fácil de ler. O livro aborda o assunto de maneira honesta, o que o torna ainda mais útil.
Welinto de Souza usa um estilo familiar e amigável para ajudar o leitor a se envolver na narrativa e compreender as experiências que ele compartilha. Ele usa exemplos pessoais para mostrar ao leitor como superar a depressão e como reagir às situações.
O livro cobre vários tópicos importantes sobre depressão, como a importância de procurar ajuda profissional, a importância de manter uma boa alimentação e exercício físico, a importância de manter um bom relacionamento com seus amigos e familiares e como aprender a lidar com o estresse.
O livro também aborda o tema de curar a depressão, fornecendo estratégias de auto-ajuda eficazes, como a visualização, a reflexão, a meditação e a expressão artística, para ajudar o leitor a encontrar paz interior. O livro contém também informações sobre os tratamentos disponíveis para a depressão.
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” Eu acho incrível o jeito que o ser humano se autodestrói, eles sentem dor, e essa dor não passa, uma dor na alma, e eles buscam seus consolos em drogas, em esportes radicais, em suas crenças. Um vazio, um vazio dentro de nós que nada preenche, mas a gente acha que algumas coisas iram preencher esse vazio, só quando conseguimos alcança isso, que descobrimos que o vazio continua. Um vazio do tamanho de Deus! Eu andei a minha vida toda revoltado, sofrendo com baixa estima e depressão, eu fiquei cego e não enxergava quem gostava de mim, não valorizava quem me amava: Porque os meus olhos só via o mal, só enxergava a tristeza, eu ignorava os momentos felizes que eu tinha e minha atenção era toda só para a parte ruim do meu dia! A candeia do corpo são os olhos; de sorte que, se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo terá luz; Se, porém, os teus olhos forem maus, o teu corpo será tenebroso. Se, portanto, a luz que em ti há são trevas, quão grandes serão tais trevas! Mateus 6:22,23 Eu resolvi pedir alguns testemunhos e relatos de pessoas com depressão, algumas que venceram isso e outros que ainda lutam para vencer. Também coloquei aqui algumas coisas positivas e que me ajudaram a melhorar e, palavras positivas sempre é bom, nos faz pessoas melhores. Para vencer a depressão você precisa se concentrar nos momentos bons, pense em coisas boas, não deixe as pessoas entrar em sua mente sem ser convidadas. Aquelas pessoas que só falam palavras negativas a você: Você não vai conseguir! Você nunca será alguém, você é um erro, não sei porque você nasceu… Muitas dessas pessoas falam isso inconscientemente, pois estão sendo usadas pelo maligno. Não é bem um livro religioso, a religião ela está sendo usada para cegar pessoas e afastar os homens de Deus, a religião veio para religar o homem a Deus, graças aos homens a religião tem feito mais almas a se perder do que a fome, a praga e doença todas juntas. ”
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