Review: "ROWMoJo – DESENVOLVA SUA PERFORMANCE NO REMO: DICAS PARA MELHORAR SEU DESEMPENHO NO BARCO – HerMoJo"
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Eu recomendo especialmente este livro para iniciantes, pois fornece informações detalhadas sobre tudo o que você precisa saber antes de iniciar um programa de treinamento. O autor fornece dicas sobre a preparação adequada antes de entrar na água, bem como informações sobre equipamentos de segurança, cuidados com a saúde e corpo e lesões. O livro também inclui um glossário de termos relacionados ao remo, o que o torna uma ótima ferramenta para aqueles que estão começando.
Além disso, o livro oferece ótimos conselhos sobre como tornar o remo uma parte gratificante e divertida de sua vida. O autor explica como aproveitar ao máximo o seu treinamento, incluindo conselhos sobre como manter a motivação e como motivar os outros. Além disso, ele fornece informações sobre como explorar sua paixão por remo ao competir com outras pessoas.
Eu recomendo altamente "ROWMoJo – DESENVOLVA SUA PERFORMANCE NO REMO: DICAS PARA MELHORAR SEU DESEMPENHO NO BARCO – HerMoJo" de Paul Reynolds para qualquer pessoa interessada em melhorar o seu desempenho no remo. O livro é abrangente e abrange desde os princípios básicos de técnica e equipamento até as táticas de competição e motivação. Se você está procurando melhorar o seu desempenho no remo, esse livro é um ótimo recurso.
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