O livro "Resumo Estendido: O Cerebro de Buda (Buddha's Brain) – Baseado no Livro de Rick Hanson" de Mentors Library é uma excelente recomendação para quem deseja ter um conhecimento sólido sobre como funciona o cérebro e como podemos usá-lo para nosso benefício. O resumo estendido é uma ótima forma de ganhar conhecimento aprofundado sobre o assunto. O livro é dividido em três partes, cada uma abordando os aspectos mais importantes da neurociência. A primeira parte discute a neurobiologia e o funcionamento do cérebro, explicando como as funções do cérebro são reguladas e qual o impacto que os estímulos ambientais exercem nelas. A segunda parte aborda o que o livro chama de "neuromudança", como podemos usar a neurociência para alterar nosso estado mental para aumentar nossa satisfação com a vida. A terceira parte do livro discute a importância da consciência para o desenvolvimento de habilidades psicológicas e comportamentais úteis. Em suma, o livro fornece um excelente entendimento sobre os fundamentos da neurociência e seu impacto na qualidade de vida, além de dar dicas práticas sobre como usar seu cérebro para o seu benefício.
O livro "Resumo Estendido: O Cerebro de Buda (Buddha's Brain) – Baseado no Livro de Rick Hanson" de Mentors Library é uma leitura obrigatória para quem deseja aprender mais sobre o cérebro e como o cérebro pode afetar nossa vida. O livro é bem escrito, com exemplos simples e práticos que mostram como usar a neurociência para melhorar nossa qualidade de vida. O conteúdo é bem pesquisado e oferece informações de última geração que são facilmente compreensíveis. Além disso, o livro fornece dicas práticas e estratégias úteis para melhorar sua vida através da mudança de estado mental. Portanto, recomendamos "Resumo Estendido: O Cerebro de Buda (Buddha's Brain) – Baseado no Livro de Rick Hanson" de Mentors Library como uma leitura obrigatória para todos aqueles interessados em melhorar sua qualidade de vida.
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RESUMO ESTENDIDO: O CEREBRO DE BUDA (BUDDHA’S BRAIN) – BASEADO NO LIVRO DE RICK HANSON
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CONTEUDOComo Criar Mais Felicidade, Amor E Sabedoria?Como Você Pode Usar Sua Mente Para Estimular E Fortalecer Estados Cerebrais Positivos?Como Alcançar Uma Vida Mais Feliz E Mais Gratificante Através Da Autorreflexão?Qual É A Origem Do Sofrimento? Por Que Ele Nos Afeta Hoje?É Possível Evitar Completamente A Dor?Qual É A Chave Da Felicidade?Por Que A Meditação Promove A Autodescoberta E A Sabedoria?Como Alcançar Um Senso De Si Mesmo Mais Calmo E Relaxado Através Da Meditação?Por Que Amamos?Como Ser Uma Pessoa Mais Compassiva E Amorosa A Partir Do Senso De Empatia?
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SOBRE O LIVRO ORIGINALJesus, Moisés, Buda e outros grandes mestres nasceram com cérebros construídos essencialmente como os de qualquer outra pessoa. Então eles usaram suas mentes para mudar seus cérebros de maneiras que mudaram a história.
Com novos avanços na neurociência, combinados com o conhecimento de milhares de anos de prática contemplativa, é possível moldar o próprio cérebro para maior felicidade, amor e sabedoria.
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SOBRE MENTORS LIBRARYOS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós.
Por que é que esquecemos tudo depois?
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Autor: Mentors Library
