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RESUMO ESTENDIDO: O PARADOXO DOS VEGETAIS (THE PLANT PARADOX) - BASEADO NO LIVRO DE STEVEN GUNDRY-Sua saúde está deteriorada sem motivo aparente?Os médicos não conseguem resolver a doença que tanto te afeta?Os medicamentos que você usa não te curam? Adote uma dieta livre de lectinas e sua saúde irá melhorar."O Paradoxo do Vegetal é um livro que fornece informações científicas sobre a relação entre plantas e saúde. Muitos alimentos de origem vegetal contêm uma alta porcentagem de lecitinas. O consumo desta proteína afeta o corpo e este adoece. O Programa Vegetal também é apresentado neste livro, que é um plano prático de alimentos que elimina substâncias tóxicas de sua dieta e que fará com que você perca peso.-CONTEÚDOCapítulo 01: Qual O Problema Dos Alimentos "Saudáveis"?Capítulo 02: O Que São As Lectinas?Capítulo 03: Qual É A Lectina Mais Famosa (Ou Infame) Que Existe?Capítulo 04: Por Que As Lectinas São Uma Parte Fundamental Da Nossa Dieta?Capítulo 05: Qual O Papel Da Microbiota Intestinal?Capítulo 06: Como Proteger A Microbiota Intestinal Das Lectinas?Capítulo 07: As Frutas Também Podem Ser Nocivas?Capítulo 08: Como Lidar Com O Armazenamento De Gordura?Capítulo 09: Qual É O Plano Alimentar Do Paradoxo Vegetal?Capítulo 10: Como Se Executa O Plano Alimentar?Capítulo 11: Existem Outros Conselhos Para Levar Em Conta?-SOBRE MENTORS LIBRARYOS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós. Por que é que esquecemos tudo depois? Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original. Muitas pessoas não gostam de ler, só querem saber o que o livro diz que elas devem fazer. Se você confia no autor, não precisa dos argumentos. A maioria dos livros são argumentos para as ideias do leitor, mas muitas vezes não precisamos de argumentos se confiamos na fonte. Podemos entender a ideia imediatamente. Toda esta informação está no livro original. Este resumo faz o esforço de reduzir redundâncias e transformá-las em instruções diretas para as pessoas que não pretendem ler o livro em sua totalidade. Esta é a missão do MENTORS LIBRARY.Leia mais
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Autor: Mentors Library
