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O livro também aborda como esses conceitos se relacionam com a saúde mental e emocional. Ele contém recomendações práticas e exercícios para ajudar os leitores a identificar e alcançar o estado de fluxo. O livro também discute como o estado de fluxo pode ser usado para atingir metas a curto e longo prazo e como ele pode melhorar a qualidade de vida.
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RESUMO ESTENDIDO: FLUXO (FLOW) – BASEADO NO LIVRO DE MIHÁLY CSÍKSZENTMIHÁLYI-Você não pode se concentrar em suas tarefas? É difícil prender a atenção no que você está fazendo?Atinja o estado de fluxo que o levará aos melhores resultados. Este trabalho foi escrito com base nos estudos realizados por seu autor sobre os estados de experiência ideal. Esses estados são os momentos em que as pessoas se sentem inundadas com um profundo senso de prazer criativo. São espaços de concentração ativa em que o ser é absorvido pelo que está fazendo e se funde com essa ação. Esses estados são aqueles de desempenho e sucesso máximos.-CONTEÚDOQuantas Vezes Você Vive Experiências Otimas?Onde Encontrar Consolo A Infelicidade? Em Religião, Em Riquezas, Em Fama?Como Organizar A Consciência Para Contribuir Para A Realização Dos Objetivos?Você Pode Controlar A Atenção?Como Treinar A Atenção?O Que É ‘Entrar No Fluxo’?É Possível Coordenar O Fluxo, O Trabalho E O Lazer?Existem Atividades Especialmente Destinadas Aproveitar?Como Transformar Teu Trabalho Em Uma Experiência Ótima?Que Valor Tem Feedback Para Viver Uma Experiência Ótima?Como Encarar A Adversidade?-SOBRE MENTORS LIBRARYOS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós. Por que é que esquecemos tudo depois? Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original. Muitas pessoas não gostam de ler, só querem saber o que o livro diz que elas devem fazer. Se você confia no autor, não precisa dos argumentos. A maioria dos livros são argumentos para as ideias do leitor, mas muitas vezes não precisamos de argumentos se confiamos na fonte. Podemos entender a ideia imediatamente. Toda esta informação está no livro original. Este resumo faz o esforço de reduzir redundâncias e transformá-las em instruções diretas para as pessoas que não pretendem ler o livro em sua totalidade. Esta é a missão do MENTORS LIBRARY.
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Autor: Mentors Library
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