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O livro começa discutindo os benefícios da dieta renal e os alimentos a serem evitados quando se tem problemas renais. Ele oferece conselhos sobre o que comer, quando e por quanto tempo, além de informações nutricionais detalhadas. As receitas incluídas são saudáveis, saborosas e fáceis de preparar, e ainda incluem opções veganas e vegetarianas. O plano de refeições é claro e fácil de seguir, e abrange todas as refeições do dia, incluindo lanches.
O livro também contém informações sobre exercícios de ioga para melhorar a saúde dos rins. Os exercícios são descritos detalhadamente e acompanhados por ilustrações. O livro também fornece informações sobre os suplementos essenciais para a saúde dos rins e como usá-los. Este livro é uma ótima ferramenta para aqueles que querem aprender mais sobre a dieta renal e melhorar sua saúde.
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Autor: HELENA DIAS SCOTT
