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O autor oferece informações sobre como se conhecer melhor, como lidar com sentimentos e emoções, e como resolver conflitos. Ele também explica como estabelecer relações saudáveis com outras pessoas, como escutar, como dar feedback construtivo e como se comunicar efetivamente. Além disso, o livro também aborda controvérsias e discussões relacionadas às relações interpessoais para ajudar o leitor a pensar melhor sobre seus relacionamentos.
O livro é escrito de uma forma acessível e divertida, de modo que o leitor possa aproveitar ao máximo as informações, aplicando-as em sua própria vida. Todos os tópicos são abordados de forma clara e direta e as dicas e conselhos são úteis e práticos. Da mesma forma, todos os capítulos contêm vários exemplos e exercícios para ajudar o leitor a compreender melhor os conceitos e experimentá-los em sua própria vida.
Em suma, o livro de Juciara Oliveira Nascimento oferece ótimas dicas práticas e informações sobre relacionamentos interpessoais que podem melhorar a vida do leitor. Recomendo este livro a todos aqueles que desejam melhorar a qualidade de seus relacionamentos.
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