Eu recomendo fortemente o livro "Refresh: vivendo no ritmo da graça em um mundo acelerado" de David Murray. É um livro relevante para as pessoas hoje, pois aborda o assunto de maneira abrangente e profunda. O livro nos ajuda a entender o que é necessário para viver um estilo de vida mais saudável e equilibrado sob as demandas que o mundo moderno nos impõe a cada dia. Murray oferece aconselhamento bíblico e prático sobre como viver de forma equilibrada e saudável, mesmo sob as pressões impostas por nossa sociedade moderna. Ele também nos lembra que é possível viver uma vida de equilíbrio e propósito.
Murray desafia os leitores a viverem uma vida de gratidão e aceitação, e a explorarem as suas crenças e valores. Ele incentiva os leitores a procurarem o bem e o cuidado de si mesmos, e a aceitarem o dom da graça de Deus. Ele também oferece estratégias práticas para limitar os efeitos negativos do estilo de vida acelerado e descobrir oportunidades de gratidão e significado em nossas vidas. Murray explora como as nossas escolhas e prioridades afetam a nossa saúde mental, relacionamentos e experiência de Deus.
As pessoas que desejam viver uma vida mais equilibrada e saudável e se sentir menos sobrecarregadas encontrarão este livro extremamente útil. Ele oferece uma perspectiva regeneradora da vida e nos lembra que é possível alcançar o equilíbrio mesmo em um mundo acelerado. Murray nos incentiva a vivermos com emoções saudáveis, a colocarmos limites e a permitirmos que Deus trabalhe em nós. Ele nos dá as ferramentas necessárias para vivermos vidas mais satisfatórias e significativas.
Eu recomendo este livro porque acredito que ele tem o poder de mudar vidas. Ele oferece estratégias práticas e conselhos bíblicos para nos ajudar a vivermos de forma mais equilibrada. Ele também nos ajuda a compreender melhor as nossas prioridades, a nos livrar da necessidade de ter controle e a encontrar sentido e propósito na vida. Murray nos lembra que podemos viver nosso melhor quando vivemos de acordo com o ritmo de Deus.
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VOCÊ SE SENTE ESTRESSADA, SOBRECARREGADA, ESGOTADA?Você corre de um lado para o outro, incapaz de acompanhar todas as exigências da sua lista de tarefas sempre crescente? Você está cheia de compromissos, mas não sabe como diminuir o ritmo quando o mundo diz para você acelerar? Existe alguma esperança para o equilíbrio em um mundo de exigências sem fim?Muitas mulheres não percebem que estão correndo em um ritmo insustentável até entrar em um quadro de esgotamento físico, emocional e espiritual. Com base em muitos anos de aconselhamento e na própria experiência que tiveram de depressão, Shona e David Murray vão ajudar você a desacelerar a fim de que viva no ritmo da graça para a glória de Deus.Leia mais
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Autor: David Murray
