Eu recomendo o livro Reconstruindo a Vida de Carlos Santos a todos aqueles que estão lidando com mudanças na vida. Ele oferece ferramentas e estratégias para ajudar a lidar com as diferentes fases da mudança, para que você possa se reequilibrar, reconstruir sua vida e ser mais feliz.
O livro apresenta, de forma clara e direta, as principais habilidades necessárias para lidar com mudanças de vida, tais como como aceitar o passado, desenvolver um senso de propósito para o futuro, entender seus sentimentos e como se conectar com outras pessoas.
Os temas abordados incluem a felicidade, a cura, o propósito, a autoconfiança, a confiança, a criatividade, a motivação, a comunicação, o amor próprio, a resiliência e muito mais. O livro é abrangente, oferecendo exemplos e histórias que ajudam a entender melhor cada tópico e a refletir sobre si mesmo.
Carlos Santos compartilha muitos insights e estratégias para ajudar as pessoas a encontrar um caminho seguro e confortável através de mudanças na vida. Ele também oferece conselhos práticos sobre como lidar com os efeitos do estresse, gerar um sentimento de propósito e lidar com a ansiedade e a depressão que podem surgir durante este processo.
Reconstruindo a Vida é um livro extremamente útil para aqueles que estão lidando com mudanças, seja elas pessoais ou profissionais. Ele oferece diversas estratégias para ajudar a alcançar o equilíbrio e a felicidade desejados. Os conselhos e exercícios propostos podem ajudar a desenvolver a capacidade de lidar com mudanças de forma produtiva. É uma leitura recomendada para quem está à procura de ferramentas para lidar com mudanças na vida.
O livro Reconstruindo a Vida tem como objetivo principal ajudar pessoas que estão em fase da elaboração do luto na família. Este livro poderá ajudar pessoas a organizarem as cabeças depois de passarem por um tufão devastador chamado luto. O autor trata do termo com responsabilidade, empatia pela dor alheia e aponta um caminho pelo qual é possível ressignificar a vida com a ajuda de uma pessoa muito especial, Deus. Vale a pena dar uma chance a você mesmo em ler este livro, mesmo que sua vida esteja transbordando saúde e que tudo esteja sem nenhuma questão difícil a ser tratada como o do luto, por exemplo. Ele ajudará também aos leitores a refletirem sobre a vida e as surpresas difíceis que em algum momento todos nós haveremos de passar um dia. Aqui neste livro você encontrará um relato de dor, sofrimento, reflexão da brevidade da vida, mas também de ressignificação da vida, que é possível ainda sorrir, desejar, viver, tocar pessoas e ser tocado por elas. Boa Leitura!
INTRODUÇÃO
O tema que abordo neste livro é a reconstrução da vida depois de uma tragédia que vivenciamos em nosso lar. Escolhi o título “Reconstruindo a Vida” porque todas as famílias que existem um dia viveram dias de luto ou ainda irão vivê-los em algum momento da vida. Será necessário serenidade, perseverança e esperança para reconstruir muitas coisas e ressignificar a vida por meio da perda. Entretanto, não gostamos de pensar em possibilidades de perdas. Luto é um assunto evitado por muitas pessoas. O assunto, normalmente, interessa mais às pessoas que estão enfrentando essa fase difícil e desafiadora, na busca de auxílios pra continuarem a caminhar. Por isso acho que este livro pode ser importante para quem já enfrentou algum tipo de perda e o seu objetivo é tentar ajudar pessoas que estejam nesse processo tão desafiador de elaborar a perda que, no nosso caso, é o luto pelo falecimento de nossa filha. Temos visto muitas pessoas cujas vidas sofreram uma paralisação, perderam significado, ficaram sem graça e passam a desejar até mesmo a morte após uma perda significativa. Aqui contarei um pouco da nossa experiência, como temos enfrentado esse desafio de ressignificar a vida e como temos encontrado consolo do Deus consolador, que usa pessoas e circunstâncias para nos dar o suporte emocional e espiritual. A minha esperança é que a nossa experiência possa lhe ajudar a prosseguir, porque é possível. Meu desejo é, também, ajudar pessoas a refletirem sobre este lado sombrio da vida. Ainda é possível tocar o coração das pessoas e sermos tocados por elas. Fomos abatidos, mas não fomos destruídos. Ainda podemos sorrir e perceber que vale à pena viver, mas viver sobretudo com significado. E viver com significado é viver uma vida frutífera no Senhor para abençoar e tocar as pessoas que vivem próximas de nós e até mesmo aquelas pessoas que não conhecemos. Estamos reconstruindo a vida. Que tudo isso se convirja para a glória de Deus…
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O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
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Autor: Carlos Santos
