INTRODUÇÃO Parabenizo você por escolher meu livro de receitas “Receita de pão ceto”, que o ajudará a cozinhar pão ceto com baixo teor de carboidratos e assar para sua alimentação saudável e aumentar a energia. Agora esqueça a contagem de calorias de “carboidratos lentos” se você quer perder peso de forma rápida e segura. Basta começar a comer alimentos com baixo teor de carboidratos com alto teor de gorduras úteis. É por isso que uma dieta cetogênica é o sistema de nutrientes mais eficaz. Promove a queima do excesso de gordura e a manutenção de um estilo de vida saudável. A glicose fornece o trabalho certo de todos os sistemas do corpo humano. Podemos obter glicose dos carboidratos, que são fornecidos com a alimentação diária. No entanto, uma grande quantidade de carboidratos leva ao ganho de peso. Como estar nesse caso? Substitua os carboidratos por gorduras vegetais e animais úteis, que liberarão glicose suficiente após a divisão. A regra básica da dieta cetogênica fornece: • quatro partes de gorduras úteis; • uma parte de proteínas; • uma parte de carboidratos. Mesmo se você estiver em dietas ceto ou paleo com baixo teor de carboidratos, você pode comer seu pão ou bolo favorito, que contém apenas gorduras úteis e uma quantidade mínima de carboidratos. Você ficará surpreso com a facilidade de cozinhar deliciosos pães diet com baixo teor de carboidratos, o que o ajudará a permanecer em cetose. Todo o segredo são os ingredientes certos, que você pode usar para cozinhar pão ceto e assar. Neste livro, você encontrará as melhores e comprovadas receitas de pão ceto!Leia mais
Resenha:
Eu recomendo o livro "Receitas De Pão Ceto" de Jideon Francisco Marques. É um livro útil para todos aqueles que desejam iniciar a cozinhar com pão ceto. O livro contém diversas informações sobre os ingredientes necessários, as receitas e os métodos de preparação. Todas as receitas são fáceis de entender, e cada uma delas inclui uma explicação passo a passo, ingredientes e técnicas. Além disso, o livro explica o que é o pão ceto, a sua história e as suas vantagens em termos de saúde.
Embora o livro seja principalmente focado nos iniciantes, também contém receitas que atendem a diferentes níveis de habilidade. Os usuários podem escolher entre receitas básicas simples, receitas mais avançadas e receitas especiais. As receitas incluem torradas de pão ceto, pão de queijo, muffins, bolos e outros. Além disso, o livro contém dicas úteis para aqueles que desejam aprender a cozinhar com pão ceto.
Além disso, o livro fornece informações úteis sobre os benefícios de comer pão ceto, bem como sobre como escolher os ingredientes corretos. O autor também dá conselhos sobre como misturar os ingredientes e como armazená-los corretamente. Além disso, o livro explica os benefícios da dieta cetogênica para quem deseja perder peso.
O livro também fornece informações sobre como montar uma padaria cetogênica, incluindo como escolher os equipamentos, ferramentas e material necessário para o negócio. Além disso, o livro contém dicas úteis sobre como vender seu pão ceto. O livro ainda oferece informações detalhadas sobre como criar um blog ou site para a sua empresa, além de informações sobre a promoção da marca.
Em suma, Receitas de Pão Ceto de Jideon Francisco Marques é um livro muito útil para quem deseja iniciar a cozinhar com pão ceto. É uma ótima fonte de informações para os iniciantes e também para os cozinheiros mais experientes. Ele fornece explicações detalhadas sobre como preparar e servir todas as receitas, além de explicar os benefícios da dieta cetogênica e fornecer informações sobre como montar uma padaria cetogênica. Recomendo este livro para todos aqueles que desejam começar a fazer pão ceto.
