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O livro começa apresentando o básico sobre o que é testosterona, bem como seus benefícios para a saúde e bem-estar. Ele então passa para os detalhes de como aumentar os níveis de testosterona. Ele dá uma descrição detalhada do que comer, dos suplementos a serem tomados, e dos exercícios a serem realizados para um aumento natural dos níveis de testosterona.
Além disso, o livro inclui uma guia de 14 dias, que fornece um plano detalhado de refeições e exercícios que você pode seguir para aumentar os níveis de testosterona. O livro também contém muitas receitas saudáveis que ajudam a aumentar os níveis de testosterona.
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Autor: Francisco Alcaina
