Eu recomendo fortemente o livro "Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)" de Eline Snel. Esta é uma maneira maravilhosa de ensinar às crianças o autocontrole e a capacidade de se concentrar em tarefas difíceis. O livro é muito bem escrito e tem muitos exercícios interessantes para crianças de todas as idades. É um livro divertido, cheio de histórias e ilustrações coloridas. Também oferece ótimas sugestões para os pais, que ajudam a manter a disciplina e o foco da criança.
Os exercícios variam entre movimentos corporais, respiração profunda e visualização, e são concebidos para estimular as crianças a se concentrarem e relaxarem. Os exercícios também ensinam as crianças a controlar sua respiração, aumentar a consciência corporal e lidar com situações estressantes. O livro é extremamente informativo e proporciona às crianças uma grande variedade de técnicas para manter a calma e se concentrar.
Eu recomendo este livro para qualquer pai ou educador que deseja ensinar às crianças uma maneira saudável de lidar com o estresse, a ansiedade e as emoções, além de ensinar a elas a lidar com as pressões da vida diária. É um livro lúdico e divertido que, ao mesmo tempo, representa uma ferramenta importante e prática para ensinar às crianças a se concentrarem e serem capazes de lidar com problemas de forma eficaz.
Acesse a amostra grátis e sinta um gostinho do que você irá encontrar no livro Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais) sem pagar nada!
Leia online um trecho do livro e curta a experiência antes de adquirir a versão completa.
Uma introdução à técnica de meditação Mindfulness para crianças e pais. De forma clara e acessível, a autora explica o conceito de “atenção plena” – ou simplesmente sentir, aceitar e viver cada momento como ele é – e mostra como essa prática cada vez mais popular pode ajudar as crianças a se tornarem menos agitadas e mais focadas, a dormirem melhor, aliviarem preocupações, raiva e se sentirem mais pacientes e conscientes. Com ilustrações graciosas e conteúdo extra disponível na internet, o livro mescla teoria e prática na medida certa, com sugestões de jogos e brincadeiras que ensinam a meditar, e chega ao Brasil, pelo selo Bicicleta Amarela, com a chancela de Antonio Tigre, um dos principais nomes da ioga no Rio de Janeiro, que assina o texto de orelha.
Clique agora mesmo no botão abaixo para desfrutar de forma totalmente gratuita da versão em PDF de um trechinho do livro Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais).
Que tal mandar esse livro para um amigo que também gosta desse assunto? Basta enviar o link para download, e não precisa se preocupar com os direitos desse documento, ele é livre para compartilhamento.
O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.
Clique no botão abaixo e descubra o que as pessoas estão falando sobre Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais).
Agora que você já leu todo o conteúdo que foi disponibilizado de forma gratuita, e tem certeza que é uma ótima leitura, incentive o trabalho do autor comprando o livro completo através deste link:
livro “Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)” comprar
livro “Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)” gratis
livro “Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)” ler online
livro “Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)” download
livro “Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)” preço
livro “Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)” baixar
livro “Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)” pdf
livro “Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)” sinopse
livro “Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)” resenha
livro “Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)” baixar pdf
livro “Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)” online
RECOMENDAMOS PARA VOCÊ
Agora que sabemos um pouco mais sobre os seus interesses, confira abaixo outros livros da categoria Família e outros títulos similares à Quietinho feito um sapo: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)
Autor: Eline Snel
