Review: "Quarentena sem pijama:: O poder das roupas sobre a autoimagem e a produtividade"

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Eu recomendo o livro Quarentena sem pijama, de Sintya Motta, a todos aqueles que querem obter mais controle sobre sua autoimagem e produtividade. O livro aborda o poder transformador das roupas que usamos, como influenciam a nossa visão de nós mesmos e como podem nos motivar a ser mais produtivos.

Motta mergulha profundamente nas nuances da auto-imagem e da produtividade, abordando tópicos como a criação e a execução de planos, a busca pela motivação, a saúde mental e a criatividade. Ela argumenta que as roupas desempenham um papel fundamental na forma como nos sentimos e pensamos, e que fazer escolhas conscientes sobre o que vestimos pode ser uma ferramenta poderosa para influenciar positivamente a nossa autoimagem e produtividade.

O livro oferece dicas práticas sobre como usar nossas roupas para nos motivar, criar uma rotina diária, alcançar nossos objetivos e melhorar a nossa saúde mental. Motta também falar sobre como usar as roupas para lidar com os desafios da vida cotidiana, como trabalhar em casa, ter momentos de lazer e se sentir confiante em seu trabalho. Além disso, o livro aborda como usar as roupas para mudar nossa perspectiva e aprimorar nossa produtividade.

Eu recomendo Quarentena sem pijama como uma excelente leitura para aqueles que querem obter um maior controle sobre sua autoimagem e produtividade. Motta oferece uma perspectiva única sobre como usar conscientemente as roupas para obter melhores resultados. É uma leitura útil e prática para quem busca desenvolver suas habilidades de autogestão e alcançar seus objetivos.

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"Não existe um vestir neutro, mesmo que você escolha estar de bege da cabeça aos pés. Somos seres que influenciam e que são influenciados. E é justamente disso que este livro trata: de como a pandemia afetou a nossa vida e, com isso, os nossos desejos e necessidades; dos conceitos que tínhamos sobre nós mesmos; da nossa forma de nos vestir e de nos relacionar com as roupas. E sobre como podemos usar essa mesma roupa para sermos influenciados de volta por ela, criando, assim, um novo estado emocional, com o qual nos sintamos mais potentes.Para propor essa reflexão, Sintya Motta e Leila Rabello trazem o conceito de cognição do vestuário para a realidade brasileira. Com base nele, pretendem ampliar o entendimento acerca do poder que as roupas têm sobre a construção de uma autoimagem positiva, a partir da qual possamos sentir mais bem-estar, mais autoconfiança e, até mesmo, mais produtividade nas nossas tarefas – inclusive em tempos de home office."Leia mais

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