Quando eu me Perdi de Mim: A Luta contra o Transtorno de Ansiedade, de Vanessa Amado, é um livro que todos deveriam ler. O livro aborda de forma única e profunda a luta de Vanessa com o transtorno de ansiedade, oferecendo um olhar íntimo e honesto sobre o assunto. Ela compartilha as experiências de vida, as lições aprendidas e as estratégias que ela usou para lidar com seu transtorno de ansiedade. O livro é escrito com compaixão e compreensão, o que o torna muito útil para todos aqueles que estão lutando contra o transtorno de ansiedade.
Recomendo este livro para aqueles que estão buscando compreender suas experiências de transtorno de ansiedade, bem como aqueles que querem apoiar as pessoas que sofrem com o transtorno. Os leitores descobrirão que o livro oferece informações úteis sobre como identificar sintomas e tratar o transtorno, além de fornecer conselhos sobre como lidar com as dificuldades de viver com a ansiedade. Vanessa compartilha também como ela foi capaz de se conectar com outras pessoas e como isso contribuiu para o seu tratamento. É um livro que, se lido com empatia e compaixão, pode ser extremamente útil para quem está enfrentando o transtorno de ansiedade.
Este livro oferece uma visão única sobre o transtorno de ansiedade e como ele afeta quem sofre com ele. Vanessa compartilha suas vivências de forma tão honesta que todos que lêem podem se relacionar. Ela conecta experiências e sentimentos, fornecendo aos leitores um sentimento de esperança e consolo. Se você ou alguém que você conheça está lutando com o transtorno de ansiedade, recomendo fortemente Quando eu me Perdi de Mim, de Vanessa Amado.
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Com 21 anos e vivendo dias aparentemente perfeitos, Emily vê o seu castelo desabar diante do tão temido Transtorno do Pânico. Agora sua vida, antes tão independente, parece não pertencer mais à sua vontade e suas atitudes são ditadas pelo medo de ter medo. O relacionamento já conturbado com sua mãe, Anna, atinge o ápice revelando segredos que ela jamais poderia imaginar. Entre dois amores, e no meio desse vendaval que assolou sua vida e da sua família, Emily terá que reunir forças para descobrir não apenas o caminho de volta para si mesma, mas também entender o que se passa no seu coração. De uma forma romanceada, tendo um triângulo amoroso como pano de fundo, “Quando eu me perdi de mim” descreve os principais desafios de quem vê a sua vida e atitudes modificadas pelo medo de ter medo. A escrita do livro foi acompanhada por uma psicóloga que trabalha diretamente com Transtorno do Pânico, tornando todo processo pelo qual passa a personagem o mais verossímil possível.
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Autor: Vanessa amado
