Review: "Qi Gong antigo, Ba Duan Jin: Funções místicas e mecanismo de Qi Gong antigo"
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Além disso, o livro fornece uma descrição detalhada do processo de aprendizado de Qi Gong. O autor explica como os praticantes devem se preparar para cada exercício e oferece instruções passo a passo para realizar todos os movimentos. Ele também discute as posturas corretas, o uso da respiração e outros aspectos importantes da prática. Além disso, o autor explica como os praticantes podem tirar o máximo proveito dos benefícios de Qi Gong.
O livro também oferece uma visão profunda sobre o Qi Gong antigo e sua história. O autor descreve as origens do Qi Gong e explica como ele evoluiu ao longo dos séculos. Ele também explora a filosofia por trás de seu uso, bem como as diferenças entre os vários estilos de Qi Gong.
Eu recomendo "Qi Gong antigo, Ba Duan Jin: Funções místicas e mecanismo de Qi Gong antigo" de Woosen Ur para qualquer pessoa interessada na prática de Qi Gong. O autor fornece informações ricas e detalhadas sobre o assunto, tornando o livro uma excelente fonte de informação e inspiração para os praticantes de Qi Gong. A leitura deste livro certamente ajudará o leitor a se tornar um praticante de Qi Gong mais bem informado.
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