O livro "Psicossomático" de Lidia Carvalho é escrito de maneira acessível e oferece uma abordagem holística dos principais problemas psicossomáticos. As questões abordadas são abordadas de forma clara e direta, oferecendo uma visão abrangente do assunto. Este livro é escrito para aqueles que estão interessados em aprender mais sobre a saúde mental e a saúde psicossomática, bem como os profissionais da área.
O livro de Lidia Carvalho descreve os principais problemas psicossomáticos e como tratá-los. É particularmente útil para aqueles que estão interessados em conhecer melhor as relações entre as duas áreas. Discute os vários fatores que podem influenciar o estado psicossomático, como a genética, o ambiente, as relações interpessoais e a saúde mental. Ele também discute os desafios que as pessoas enfrentam ao lidar com problemas psicossomáticos e como tratar com cuidado e compaixão as pessoas que estão lidando com isso.
Além disso, o livro oferece informações sobre a terapia holística e como ela pode ser utilizada para tratar problemas psicossomáticos. Fornece orientação para os profissionais da área quanto às melhores práticas para tratar estes problemas. Além disso, oferece conselhos práticos sobre como promover a saúde mental e psicossomática e como lidar com os desafios que elas trazem.
Eu recomendo o livro "Psicossomático" de Lidia Carvalho para aqueles que estão interessados em aprender mais sobre a saúde mental e psicossomática, bem como para aqueles que precisam de orientação para tratar tais problemas. O livro fornece uma abordagem holística, de fácil leitura e acessível, para um assunto complexo. Aprender com este livro pode ajudar os leitores a compreender melhor os fatores que afetam a saúde mental e psicossomática e como usar terapias holísticas para tratá-los.
Este não é um livro de amor.
Ou melhor, este não é um livro só de amor.
Esses poemas foram compostos ao longo de alguns anos de muita confusão, raiva, amor e até mesmo tormenta.
Esses poemas foram e são até hoje sintomas do processo de entender quem eu sou; será que eu gosto de mim? A forja desses versos me lapidou na pessoa que sou hoje e ainda virão muitos poemas que vão me moldar mais ainda dentro da mulher que quero ser.
Os sintomas psicossomáticos que afligem nosso corpo durante jornadas muito intensas devem ser notados e prestados devida atenção: a fraqueza nos músculos trazida pela tristeza, a respiração ofegante causada pela ansiedade, a dor de barriga trazida por um olhar apaixonante, o amargor na boca servido por uma decepção.
A forma que nossos sentidos e sentimentos se comunicam com nossas reações fisiológicas deve ser homenageadas, pois somos incríveis organismos movidos por elementos e emoções. Somos a perfeita ponte do tangível ao intangível.
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Autor: Lidia Carvalho
