Recomendo o livro Psicologia Positiva de Evandro Borges. Trata-se de um trabalho completo e focado na abordagem da Psicologia Positiva como uma ferramenta para alcançar o bem-estar e felicidade. O material apresenta uma abordagem extremamente prática sobre como usar os conceitos da Psicologia Positiva para melhorar a qualidade de vida. O autor destaca a importância de usar a Psicologia Positiva como uma ferramenta para expandir as possibilidades de vida, aprimorando as habilidades de vida e aprimorando o desempenho pessoal. O livro também aborda questões como tomada de decisões, resolução de problemas, autocontrole e outros temas importantes para o bem-estar em geral. A leitura é muito agradável e o autor explica os conceitos de maneira clara e objetiva, usando exemplos práticos para ilustrar os pontos importantes.
Foi realmente encorajador ver como o autor coloca ênfase na importância da Psicologia Positiva para o desenvolvimento pessoal e bem-estar. O livro fornece muitos conselhos práticos sobre como começar a aplicar os conceitos de Psicologia Positiva ao seu dia-a-dia. Estou certo de que, após ler este livro, muitas pessoas verão uma grande melhoria na sua qualidade de vida. É por isso que recomendo o livro Psicologia Positiva de Evandro Borges.
Em suma, é um livro extremamente útil para aqueles que querem melhorar a sua qualidade de vida e desenvolver habilidades para alcançar o bem-estar e a felicidade usando os princípios da Psicologia Positiva. Trata-se de uma leitura extremamente gratificante e construtiva que certamente ajudará os leitores a melhorarem a sua vida. Portanto, com toda a certeza recomendo o livro Psicologia Positiva de Evandro Borges.
Parte do projeto Coleção Positiva Psicologia, esta obra aborda os desafios da psicologia para o Século XXI, possibilitando ao leitor uma noção introdutória do que é a psicologia positiva e quais seus objetivos. Os cursos de psicologia nos dão um apanhado geral das várias correntes teóricas e práticas, mas é difícil concluí-los sabendo exatamente que vertente seguir. Portanto, acredito que o caminho para uma formação sólida deve ser composto, não somente pelo que se aprende tradicionalmente na academia, mas pela busca independente de conhecimento paralelamente a isso. A grande maioria das grades curriculares que hoje integram os cursos superiores de psicologia estão atreladas a teorias do início do Século XX, enquanto que a psicologia aplicada na prática se faz necessária para pessoas do Século XXI. E isso é um desafio para qualquer psicólogo. Como podemos, então, utilizarmos de ferramentas tão antigas em tempos modernos e globalizados onde a informação corre na velocidade da luz? Enquanto eu fazia estudos de casos de 1910, em algum lugar do mundo um novo autor escrevia artigos e livros, novas demandas surgiam e novas pesquisas chegavam a novas conclusões acerca de determinados fatores dentro da psicologia. De fato, com o advento da tecnologia, da internet e da informação, a comunidade acadêmica e científica produziu muito mais conteúdo nos últimos 20 anos do que há 100 anos atrás. Bastam alguns cliques e você estará acessando um artigo publicado na Austrália, Nova Zelândia ou em qualquer outra parte do mundo. A Psicologia Positiva não veio para dividir as já fragmentadas correntes teóricas dentro da psicologia, mas para agregar conhecimento e propor abordagens que se adaptem às demandas atuais e futuras. É mais que uma nova vertente, é uma mudança de perspectiva dentro da própria psicologia.
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Autor: Evandro Borges
