Eu recomendo fortemente o livro "Programa Básico de Minimalismo: Princípios básicos do método minimalista" de Maria Saldaña Varas. O livro aborda os princípios básicos do minimalismo, permitindo que você entenda como é possível simplificar sua vida para alcançar maior satisfação e realização. É um livro que se destaca por sua abordagem prática e extensa à ideia de minimalismo.
O livro começa explicando os princípios do minimalismo, desmistificando o mito de que é necessário "abandonar tudo o que você tem" para ter uma vida minimalista. Ele mostra como o minimalismo pode ser usado como ferramenta para alcançar um estilo de vida mais consciente e satisfatório, permitindo que você simplifique sua rotina, reduza sua lista de itens que precisam ser comprados e acompanhados, e passe mais tempo fazendo aquilo que realmente importa para você.
O livro também explica como implementar o minimalismo na sua vida cotidiana. Ele fornece algumas dicas úteis para ajudar você a organizar melhor seu espaço de vida e entender quais são seus principais objetivos de vida, bem como como você pode realizá-los da melhor maneira. Além disso, o livro inclui algumas técnicas de minimalismo que podem ajudar no desenvolvimento de hábitos saudáveis e conscientes.
Eu recomendo este livro para qualquer pessoa que queira simplificar sua vida, eliminar a bagunça e desenvolver hábitos minimalistas. É um livro útil para quem deseja alcançar maior satisfação e realização pessoal, permitindo que você aproveite ao máximo o tempo e os recursos que tem. Se você está interessado em estudar a filosofia do minimalismo e em como implementar seus princípios na prática, este livro definitivamente é para você.
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O minimalismo costuma gerar confusão no ser humano, muitas pessoas pensam que se tornar minimalista é se livrar de tudo o que você tem, nunca mais comprar nada e ter uma vida comparável à pobreza absoluta.
É um erro muito comum, mas o minimalismo não consiste nisso, neste livro vou te ensinar os princípios básicos do minimalismo, você vai aprender a viver uma vida minimalista sem desistir de tanto quanto pensa.
Vou te ensinar uma série de passos e estratégias que te ajudarão no seu caminho para o minimalismo e uma vez que você os aplique verá que a vida minimalista aumenta sua produtividade, sua felicidade e que você precisa muito menos para ser feliz.
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Autor: Maria Saldaña Varas
