Eu recomendo o livro "Procrastinação: A Inimiga dos Resultados: O Por quê de não Alcançar os seus Objetivos!" de Sergio Almeida. Este livro é uma leitura obrigatória para todos aqueles que desejam alcançar os seus objetivos e alcançar o sucesso. Ele trata de um tema muito importante que muitas vezes é negligenciado e pode atrapalhar o progresso: a procrastinação.
Este livro explica de forma simples e direta como a procrastinação pode impedir o progresso. Ele explica quais são as principais razões para a procrastinação e como lidar com elas. Ele também fornece uma variedade de estratégias para vencer a procrastinação e alcançar os seus objetivos.
Além disso, o livro também destaca a importância de se comprometer e desenvolver disciplina. Ele mostra como você pode dar um passo de cada vez para alcançar o seu objetivo, mesmo que não seja algo que você possa alcançar da noite para o dia.
Além disso, o livro fornece um guia passo a passo para ajudar os leitores a criar um plano para alcançar os seus objetivos e superar a procrastinação. Este guia é fácil de entender e segue um método lógico que ajuda a tornar o processo de alcançar os objetivos mais simples.
Eu recomendo este livro para qualquer pessoa que deseje alcançar seus objetivos e ultrapassar qualquer barreira que a procrastinação possa levantar. É um livro incrível e útil e uma leitura obrigatória para qualquer um que deseja alcançar o sucesso.
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Nesse momento você deve estar com preguiça de fazer algum trabalho para a faculdade, decidir o tema do seu trabalho de conclusão de curso (TCC), ou com aquela vontade de procurar alguma série na Netflix para assistir, pensando: “por que fazer o trabalho agora se eu posso deixar para depois?”. A frase é típica dos procrastinadores. Mas o que é procrastinar?Bom, de modo simples, procrastinar é o ato de deixar algo para depois, adiar uma situação, ter aversão a algo naquele presente momento. A falta de foco ou o desinteresse em certos assuntos levam facilmente à procrastinação, fazendo com que as pessoas percam a vontade de se submeter a uma situação naquela hora (apesar de muitas vezes a tarefa deixada de lado ser muito importante e acabar sendo feita em cima da hora).Em uma conversa do pesquisador realizada no Youtube (com uma audiência de mais de 230 mil pessoas), Pychlyl explica que a procrastinação pode afetar não só a saúde mental, como a física também. Para ele, não se trata apenas de uma questão de tempo, mas de falta de organização e gerenciamento emocional, como beber para “afogar as mágoas”, ou comer para “esquecer o ex”, coisas que causam distrações apenas em curtos prazos.nesse livro vamos revelar tudo sobre esse mal,chamado procrastinaçao.bom estudo!
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Autor: Sergio Almeida
