Eu recomendo o livro "Procastinação: Pare de procastinar" de Maria J. Galdino. Este livro aborda os problemas de procastinação, explicando como se pode evitá-los. Ao longo do livro, Maria aborda diferentes técnicas, ferramentas e abordagens que ajudam a lidar com a procastinação. Além disso, ela também oferece dicas úteis sobre como evitar a procrastinação e usar o tempo de maneira mais produtiva.
Maria também oferece estratégias de motivação para ajudar a manter o interesse e melhorar a produtividade. Ao ler este livro, você aprenderá técnicas de como identificar e evitar a procrastinação, além de como criar metas e planos realistas para alcançar seus objetivos.
Este livro é ideal para qualquer um que esteja lutando com a procrastinação ou queira aprender mais sobre como organizar melhor o seu tempo. Ele se concentra em tópicos como definição de metas, planejamento e gerenciamento de tempo, motivação e produtividade.
Eu recomendo este livro para todos aqueles que precisam de ajuda para superar a procastinação. É um livro prático e fácil de ler, que oferece sugestões úteis para as pessoas que desejam melhorar a sua produtividade. Vai ajudar você a identificar as suas prioridades e a ter um melhor controle sobre o seu tempo.
Em suma, este livro oferece informações práticas e úteis para ajudar as pessoas a enfrentar a procrastinação e alcançar seus objetivos. Se você está lutando com a procrastinação e quer fazer algo a respeito, este livro é uma excelente ferramenta para ajudá-lo a superar o problema.
A procrastinação cobre um escopo muito amplo e antes que os indivíduos possam compreender e superar totalmente seu ambiente de comportamento de procrastinação, eles precisam se familiarizar com os fundamentos da procrastinação. As informações a seguir podem ajudá-lo a obter uma visão mais clara e compreensão sobre os princípios básicos da procrastinação.
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Autor: Maria jggaldino
