Eu recomendo fortemente o livro "Pro Longa Vida Conhecimento e Dicas de Alimentação para viver mais e melhor" de Izah B Pavão. Neste livro encontramos dicas e informações sobre alimentação saudável, que nos pode ajudar a viver uma vida mais saudável e com mais qualidade. É um livro simples de ler, mas bastante eficaz na sua abordagem da alimentação saudável.
No livro, Izah B Pavão explica como os alimentos que ingerimos podem influenciar a nossa saúde e qualidade de vida. Ele inclui informações sobre o que comer, como preparar, como armazenar e como usar os alimentos corretamente para que possamos obter o máximo de benefícios deles. Ele também aconselha a ter algumas mudanças na nossa alimentação para que possamos ter melhores resultados.
Este livro é também muito interessante para quem deseja conhecer mais sobre alimentação saudável. Ele explica como e por que certos alimentos são mais saudáveis do que outros, bem como quais nutrientes são necessários para um estilo de vida saudável. Além disso, ele oferece recomendações nutricionais para pessoas de diferentes faixas etárias, desde crianças a idosos.
Finalmente, este livro é um grande recurso para quem deseja aprender mais sobre alimentação saudável. É importante ter em mente que a alimentação saudável é uma parte crucial para uma vida mais saudável e bem-sucedida. Portanto, se você está procurando dicas e informações sobre alimentação saudável, recomendo que você leia este livro e tire proveito das informações que ele oferece.
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O livro que revoluciona a saúde. Informações, dicas e receitas práticas para prolongar a vida. Documentos científicos reunidos por médicos, farmacêutico, físico e nutricionistas demonstram que as informações estudadas em Dakila Pesquisas atuam no processo de prolongamento da vida. Receitas simples para alcalinizar o corpo: "O rejuvenescimento celular passa inexoravelmente pela normalização do pH. O processo de envelhecimento é um processo ácido. Para rejuvenescer é preciso alcalinizar o corpo." Conheça as combinações que previnem inflamações, doenças crônicas e cardiovasculares, eliminando placas ateroescleróticas. Soluções que agem na melhora da função celular - influenciando a melhora da saúde cardiovascular e cerebral. Descubra como o corpo pode gerar uma resposta para se proteger da oxidação externa e impedir a mutação genética. Dezenas de receitas para aumentar a imunidade naturalmente. Explicações científicas contundentes tornam a compreensão dos mecanismos de ação dos alimentos e suplementos em um estímulo para colocá-las em prática e alcançar a vida longa e plena. Estudos e pesquisas sobre o conhecimento para prolongar sua vida, para que você tenha mais tempo para realizar tudo que deseja.Leia mais
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Autor: Izah B Pavão
