Eu recomendo fortemente o livro "Presente Mensal para sua Economia - O nosso cardápio: Poupe seu dinheiro, organizando sua alimentação - Nós somos aquilo que comemos" de Ludenice Fernando. É um livro incrível para aqueles que querem começar a economizar dinheiro e organizar sua alimentação. O livro aborda temas como a importância de se ter uma alimentação saudável, como poupar dinheiro e como organizar suas finanças de forma adequada.
Também apresenta conselhos práticos sobre como preparar comida saudável e nutritiva, além de fornecer uma variedade de opções de cardápios mensais a serem seguidos. Estes cardápios ajudam a economizar dinheiro e ainda fornecem comida saudável. Além disso, o livro fornece informações sobre alimentos saudáveis e sobre como evitar alimentos processados e industrializados.
O livro também contém informações sobre como evitar desperdícios de alimentos, o que é importante para poupar dinheiro. A autora também aborda temas como o uso de gorduras saudáveis, o consumo de alimentos frescos, o uso de especiarias e outros temas relacionados à alimentação saudável. Também aborda temas como o uso de produtos orgânicos e alimentos produzidos de forma sustentável, além de fornecer conselhos sobre como identificar os melhores produtos e alimentos para comprar.
Este livro é ótimo para aquelas pessoas que querem economizar dinheiro, comer alimentos saudáveis e levar uma vida mais saudável. O livro aborda temas importantes relacionados à alimentação saudável, bem como fornece informações úteis sobre como economizar dinheiro e organizar sua alimentação. Eu recomendo fortemente o livro "Presente mensal para sua economia - O nosso cardápio: poupe seu dinheiro, organizando sua alimentação - Nós somos aquilo que comemos" de Ludenice Fernando.
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Presente mensal para sua economia, porque, este livro nos dá a oportunidade de gerir nossas receitas de maneira mais organizada em todos os meses, nos permite termos uma alimentação mais saudável, barata sem precisarmos esquentar a cabeça.É um verdadeiro presente, porque ele lhe oferece informações necessárias sobre seu cardápio, sugestões mensais de menu, receitas deliciosas, e ainda dá-lhe um espaço livre para fazer as suas anotações todos os meses.Um verdadeiro presente porque toda a família sai feliz. Uma alimentação planificada torna as pessoas mais saudáveis e dispostas a levar a cabo todas as atividades planificadas tanto a nível intelectual, quanto a nível físico. As crianças se destacam nas escolas, os adultos se destacam nos locais de trabalho e a sociedade sai ganhando. O melhor de tudo, haverá de ser louvada pelo seu marido e seus filhos, estará cumprindo o desejo de Deus em sua vida, será chamada bem aventurada e verdadeiramente virtuosa ( Provérbios 31: 10-31) Seus filhos se levantarão e te chamarão bem aventurada, seu marido te louvará dizendo: Muitas mulheres têm procedido virtuosamente, mas tu a todas sobrepujas. Minha querida companheira de luta, não adianta estar coberta de ouro ou de prata, vestida com roupas de marcas, pintada com o estojo de maquilhagem mais caro, não adianta porque isso não dá garantia de uma familiar saudável e feliz.É um verdadeiro presente, porque te leva a perder um ou dois dias em cada mês para organizar sua alimentação, e ganha no futuro muito tempo, porque não correrá atrás de doenças crónicas causadas pela má alimentação, poupará dinheiro com viagens a procura dos melhores cardiologistas, oftalmologistas etc.
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Autor: Ludenice Fernando
