Eu recomendo "Preguiça: Como parar de procrastinar" de Juan Alan. É o livro ideal para aqueles que desejam mudar seus hábitos de procrastinação. Ele apresenta uma abordagem única e inovadora para lidar com esse problema, oferecendo estratégias práticas e fáceis de seguir. O livro é escrito de forma clara e direta, tornando-o simples e intuitivo de ler. Ele explica como reconhecer os sinais de procrastinação, bem como como lidar com ela de forma eficaz. Ele também fornece dicas sobre como identificar as causas e os efeitos da procrastinação, bem como como evitar seus efeitos nocivos. Além disso, ele fornece sugestões para ajudar a criar hábitos positivos, bem como conselhos para ajudar a melhorar a motivação. Uma das melhores coisas sobre o livro é que ele também tem alguns exercícios úteis para ajudar o leitor a desenvolver sua própria abordagem de lidar com a procrastinação. Estes exercícios são simples, mas eficazes e oferecem ao leitor um meio de colocar em prática as lições aprendidas. Em suma, este é um excelente livro para quem deseja lidar com problemas de procrastinação. Se você está procurando uma maneira de parar de procrastinar, então este é o livro para você!
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Autor: Juan Alan
