Review: "Positividade tóxica: Como ser autêntico em um mundo obcecado pela felicidade"

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Eu recomendo fortemente o livro "Positividade Tóxica: Como ser Autêntico em um Mundo Obcecado pela Felicidade", escrito por Whitney Goodman. Este livro é uma leitura profunda e interessante que nos ajuda a explorar o que significa viver uma vida autêntica e equilibrada. No livro, Goodman nos ensina a observar nossa própria vida com mais honestidade e a aceitar a realidade das coisas, mesmo quando ela é dolorosa. Goodman também explica como a positividade pode ser tóxica quando usada de forma excessiva e como isso pode nos desviar de nosso propósito de vida real. Ela também nos convida a criar um caminho de autocura e autocompaixão para nos ajudar a viver de forma mais verdadeira. Este livro não é apenas um guia para nossa vida; é também uma oportunidade para refletirmos sobre nossa conexão com o mundo ao nosso redor e a forma como nos comportamos. É um livro que nos convida a pensar, sentir, refletir e aceitar para que possamos nos tornar uma versão melhor de nós mesmos.

Eu recomendo esse livro para aqueles que querem aprender a ser autênticos e equilibrados. É uma leitura valiosa para entender a nossa própria vida e como a positividade pode ser tóxica. Goodman oferece muito conhecimento sobre como ser autêntico e como se conectar profundamente com aqueles ao nosso redor. Se você está lutando para ser verdadeiro consigo mesmo e com aqueles ao seu redor, este livro é definitivamente uma ótima escolha. Ele ensina a lidar com as diferentes realidades da vida e a ter autocura e autocompaixão. Este livro é útil para todos aqueles que desejam viver uma vida mais satisfatória e autenticamente.

Eu recomendo esse livro para qualquer pessoa que busca uma conexão real com o mundo ao seu redor. É uma leitura esclarecedora e importante que nos ajuda a entender a importância de viver de forma autêntica e equilibrada. Goodman oferece muito conhecimento sobre como lidar com as duras realidades da vida e nos convida a aceitar-nos e a conectar-nos profundamente com aqueles ao nosso redor. É um livro que nos incentiva a ser autênticos e a viver com autocura e autocompaixão, o que é essencial para uma vida saudável e feliz. Se você está à procura de um guia para a vida, este livro é uma ótima opção.

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"Pense positivo", "olhe pelo lado positivo", "veja o copo meio cheio"... Mas, se toda essa positividade é a resposta, por que muitos de nós se sentem ansiosos, deprimidos e esgotados?Dos adesivos inspiradores nos carros às frases motivacionais do Instagram, passando por coaches que prometem que você está a apenas um pensamento positivo de uma vida melhor, estamos constantemente engolindo doses de positividade, esperando que elas nos ajudem a evitar experiências e sentimentos difíceis. No entanto, isso não nos deixa necessariamente mais felizes – às vezes só piora as coisas.Leia mais

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