Review: "Por Onde Começo?: Tudo que um recém-chegado precisa saber"

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Eu recomendo o livro "Por Onde Começo?: Tudo que um recém-chegado precisa saber" da Overeaters Anonymous para todos aqueles que estão lutando com transtorno alimentar ou comer em excesso. Este livro oferece uma abordagem abrangente e completa para entender e tratar o transtorno alimentar. O livro fornece uma descrição detalhada dos transtornos alimentares, incluindo as causas, sintomas e tratamento. Também dá dicas práticas sobre como evitar os perigos do transtorno alimentar e como manter um estilo de vida saudável. Além disso, o livro oferece uma variedade de ferramentas de autocuidado eficazes, técnicas de gerenciamento de estresse e formas eficazes de lidar com o transtorno alimentar.

Este livro é ideal para qualquer pessoa que esteja lutando com o transtorno alimentar ou comer em excesso. Ele oferece um olhar de dentro do que é necessário para superar o transtorno alimentar, bem como uma variedade de técnicas para ajudar. O livro também fornece recomendações específicas sobre como abordar as complicações do transtorno alimentar, como a depressão, a ansiedade e a compulsão alimentar.

Além disso, o livro fornece conselhos sobre como encontrar suporte e ajuda para superar o transtorno alimentar. Ele oferece informações sobre os grupos de apoio Overeaters Anonymous que existem em todo o mundo e sobre como encontrá-los e usá-los para obter ajuda. O livro também oferece informações sobre o tratamento profissional disponível para transtornos alimentares, incluindo terapia comportamental, medicamentos e nutrição.

Eu recomendo altamente este livro para todos aqueles que estão lutando com transtorno alimentar ou comer em excesso. É útil para entender e tratar o transtorno alimentar, fornecendo informações específicas e ferramentas de autocuidado eficazes para alcançar uma vida saudável. O livro também fornece conselhos sobre como encontrar ajuda e suporte para superar o transtorno alimentar.

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Use este folheto para acolher os recém-chegados e ajudá-los a começar em CCA. Cheio de informações essenciais sobre o programa de recuperação de Doze Passos de CCA, este folheto de 32 páginas inclui as quinze perguntas, os Instrumentos (abreviados), Planos alimentares, a Promessa de CCA, as Orações do Terceiro e do Sétimo Passos de AA, “Bem-vindo ao lar” e muitíssimo mais. Com Por onde começo? nas mãos, os recém-chegados contam com uma introdução a CCA e podem encontrar respostas a perguntas frequentes, tais como:•O que é o comer compulsivo?•CCA pode me ajudar se sou bulímico ou anoréxico?•CCA é uma associação religiosa?•O que é o programa de recuperação de Doze Passos?
Ajude os recém-chegados a iniciarem sua jornada de recuperação: acolha-os com Por onde começo? Copyright 2018.

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