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Além disso, as receitas contêm ingredientes ricos em antioxidantes e fitoquímicos que desempenham um papel importante na prevenção de doenças. Cada uma das receitas inclui fotos bonitas e detalhadas, além de instruções passo a passo.
O livro é escrito de forma clara e acessível. Está dividido em vários capítulos que apresentam as diferentes categorias de receitas, o que ajuda a tornar a navegação mais fácil. Há também informações nutricionais para cada receita, para que você possa ver facilmente qual a quantidade certa de nutrientes que você está consumindo.
Para aqueles que desejam incluir mais alimentos saudáveis em sua dieta, este livro é uma ótima ferramenta. Todas as receitas são fáceis de preparar e fornecem muitas opções deliciosas para encontrar algo que agrade ao seu paladar.
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How Can You Go Wrong With Superfoods-Only Diet?FACT:Way too many of us live in a state of poor health, lethargy and moderate obesity. We live with headaches, back pain, inflammation, arthritis, high blood pressure, high cholesterol, diabetes, skin problems, insomnia and cancer – they’re all the byproducts of modern western diet, based on processed food. Superfoods are foods and the medicine and they can help with all these symptoms!!Superfoods Pomegranate Recipes - 3rd edition contains 40 Pomegranate recipes created with 100% Superfoods ingredients. Most of the meals can be prepared in under 15 minutes. Each recipe combines Tomato and other Superfoods ingredients that deliver astonishing amounts of antioxidants, essential fatty acids (like omega-3), minerals, vitamins, and more.Leia mais
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Autor: Don Orwell
