Eu recomendo fortemente o livro PNL: A Programação Neurolinguística ao Alcance de Todos (Controle sua Mente, Gerencie suas Emoções, Vença seus Medos) de Miguel M. Macieira. É um livro incrível que fornece ferramentas essenciais para desenvolver a capacidade de auto-controle, gerenciar suas emoções e vencer seus medos. Os conceitos avançados de Programação Neurolinguística (PNL) são apresentados de forma clara, simples e acessível a todos, tornando o conteúdo facilmente compreensível. O livro aborda tópicos como o desenvolvimento de uma conexão mental-corporal saudável, gerenciamento de estresse e técnicas de relaxamento profundo. Além disso, é repleto de tarefas práticas, exercícios e atividades para ajudar os leitores a aplicar os conceitos de PNL à vida real. Estou muito satisfeita com a leitura deste livro e recomendo-o a todos. Se você está procurando um guia abrangente e acessível para a PNL, este é o livro certo para você.
Os leitores aprenderão como gerenciar seu estado mental e emocional para alcançar seus objetivos. É explicado como modificar padrões de pensamento limitantes, e como criar e alcançar metas. O autor também inclui dicas e estratégias para melhorar as habilidades sociais e automotivação. Se você está procurando o caminho para o autodomínio, este livro pode ajudá-lo a descobrir como alcançar essa meta. O livro também fornece uma compreensão profunda do poder da comunicação verbal e não verbal, bem como acesso a ferramentas para melhorar a comunicação entre as pessoas. Os leitores também aprenderão como usar a PNL para criar relacionamentos saudáveis, superar o medo e tomar decisões mais eficazes.
Eu adorei a forma como este livro explica a Programação Neurolinguística de forma clara e acessível. Os exemplos usados no livro ajudam a tornar as técnicas e as estratégias ainda mais fáceis de entender. É um ótimo recurso para aqueles que querem começar a explorar a PNL. A obra contém estudos de caso interessantes, bem como informações úteis sobre como a PNL pode ser usada para aprimorar o desempenho pessoal e profissional. O livro também apresenta um plano de estudo passo a passo para cada tópico abordado. Se você estiver interessado em aprender a PNL, este é o livro certo para você.
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Uma Introdução Abrangente à Fantástica Ferramenta da Programação Neurolinguística (PNL)
A programação neurolinguística (PNL) é um poderoso instrumento de melhoria dos mais diversos aspectos de nossa vida. Trabalhando nosso modo de pensar e de agir, a programação neurolinguística oferece técnicas para obtermos os resultados desejados.
As pessoas de sucesso têm uma característica em comum. Você sabe o que é?Pelo processo de modelagem, podemos copiar os recursos (emoções, crenças, valores, etc.) das pessoas de sucesso, obtendo o mesmo resultado que elas.
O mundo externo nos cerca de contrariedades. Você responde ou você reage ao que lhe acontece?A PNL constitui uma abordagem para a modificação comportamental, permitindo que nos tornemos mais bem adaptados ao meio que nos cerca. Além disso, ajuda a eliminar hábitos perniciosos, tais como a procrastinação, as fofocas, os gastos excessivos, etc.
Os desafios aparecem no caminho da realização. Você sabe gerenciar suas emoções e controlar seus medos?Este livro está “salpicado” de dicas sobre como lidar com as emoções, já que o nosso mundo emocional nos influencia enormemente no dia a dia. Para gerenciar as emoções, faz-se necessário analisá-las num contexto positivo, e tomar atitudes certeiras para controlá-las.
A PNL permite a você mudar seus modos de pensar e agir, e consequentemente mudar diversos aspectos de sua vida.
Pense e aja como um vencedor!
Confira o conteúdo:
Capítulo 1: O básico da PNLCapítulo 2: Conceitos da PNLCapítulo 3: Mais informações sobre a PNLCapítulo 4: Princípios e técnicas da PNLCapítulo 5: A PNL e o controle efetivo da menteCapítulo 6: Como tomar conta da sua vidaCapítulo 7: Como aumentar sua autoconfiançaCapítulo 8: Como dominar suas emoçõesCapítulo 9: Como controlar seus medos
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Autor: Miguel M. Macieira
