Se você tem interesse em experimentar a culinária baseada em plantas, é recomendável ler o livro "PLANT BASED COOKBOOK FOR BEGINNERS: Quick, Easy and Healthy Plant-Based Recipes For Living Healthy Everyday (English Edition)" de Shelbie Burdette. É uma ótima referência para quem deseja mergulhar no mundo das receitas vegetarianas e veganas.
O livro fornece informações claras sobre os benefícios da alimentação vegetariana, bem como dicas sobre como usar ingredientes e temperos para criar refeições saborosas e nutritivas. Os leitores também podem aprender estratégias para equilibrar sua dieta de forma saudável e saborosa, além de passo a passo para preparar todos os tipos de receitas baseadas em plantas.
As receitas são fáceis de seguir e seu layout é intuitivo. O livro fornece cerca de 75 receitas, que vão desde saladas a sopas, assim como pratos principais e lanches. Todas as receitas são saudáveis, não contêm ingredientes artificiais, aditivos ou outros alimentos processados. Os leitores também podem aprender a preparar seus próprios sucos verdes, molhos e até mesmo produtos de panificação.
O livro atende às necessidades de quem está se aventurando pela primeira vez no mundo da culinária vegetariana. Também aborda assuntos como estratégias de planejamento de refeições, listas de compras eficientes e como adicionar variedade à dieta. O livro também fornece informações sobre como usar ingredientes acessíveis e nutritivos para criar refeições saudáveis e saborosas.
Em síntese, o livro "PLANT BASED COOKBOOK FOR BEGINNERS: Quick, Easy and Healthy Plant-Based Recipes For Living Healthy Everyday (English Edition)" de Shelbie Burdette é uma ótima referência para quem deseja começar a experimentar as refeições vegetarianas e veganas. O livro oferece recursos úteis, como informações sobre nutrição, receitas e estratégias de planejamento de refeições, para que os leitores possam começar a preparar refeições saudáveis com ingredientes acessíveis.
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Make any recipe vegan or vegetarian to suit your preference!!!You're probably thinking that switching to a plant-based diet seems like a fantastic idea, but you're not sure where to begin.Don't worry, you've come to the right place—we have the resources, knowledge, and experience to make the transition smooth and pleasurable.This Plant-based cookbook will take care of your scarce cooking time and will show you how simple it can be to prepare delicious, balanced, plant based recipes made with fresh, whole foodLeia mais
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Autor: Shelbie Burdette
