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O livro é fácil de seguir e entender, e Rita também inclui várias histórias inspiradoras de mulheres que perderam peso com suas dicas. A linguagem é acessível e a escrita é persuasiva, o que torna o livro ainda mais agradável de ler. Além disso, o livro está disponível em vários formatos, incluindo e-book, versão impresa e audiobook.
Para aquelas que estão procurando um livro simples e direto sobre como perder peso de forma saudável, este é definitivamente a escolha certa. Como todos os livros de Rita, ele é informativo e perspicaz, e oferece conselhos práticos sobre como alcançar os seus objetivos de perda de peso. Este livro é ideal para mulheres na faixa dos 40 anos que estão procurando obter informações práticas e informações comprovadas para atingir seu objetivo de perda de peso. Eu recomendo altamente o livro de Rita, "Perda de Peso: 10 Dicas de Perda de Peso para Mulheres na Faixa dos 40 Anos".
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Perda De Peso : 10 Dicas De Perda De Peso Para Mulheres Na Faixa Dos 40 Anos
1. Verifique Seus Atos. 2. Gerenciar A Perimenopausa. 3. Planeje Suas Refeições. 4. Beba Água Antes De Comer. 5. Encher De Vegetais. 6. Corte Em Carboidratos. 7. Acerte Na Sala De Musculação. 8. Limitar A Tecnologia Antes De Dormir. 9. Repense Suas Prioridades. 10. Fazer Cachorro Para Baixo.
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Autor: Rita Duarte
