Eu recomendo fortemente o livro "Pense bem antes de enviar" do Dr. Emerson Eggerichs. Ele nos traz uma compreensão profunda das consequências do uso do celular e da internet em nossas vidas. Ele explica como os nossos hábitos de tecnologia podem nos ajudar ou prejudicar na nossa vida diária, e como é importante saber como usar as diversas ferramentas digitais de forma saudável. O livro nos apresenta técnicas eficazes para controlar nossos hábitos tecnológicos e usar as ferramentas da melhor maneira possível. Além disso, ele também nos deixa cientes dos perigos que a tecnologia pode nos trazer.
O livro tem uma abordagem realista e honesta, e nos ajuda a entender como a tecnologia pode afetar a nossa saúde mental e física, bem como a nossa conexão com as outras pessoas. Ele nos mostra quão poderosas são as novas ferramentas tecnológicas disponíveis e como elas podem nos ajudar ou prejudicar. Ele também nos oferece estratégias práticas para nos ajudar a desenvolver hábitos saudáveis na internet, bem como em nossas comunicações e interações no mundo real.
O livro é extremamente útil para adolescentes e adultos que querem desenvolver hábitos saudáveis na internet e aprender a usar a tecnologia de forma positiva. Através dele, podemos aprender a ter mais consciência sobre os nossos hábitos e como o uso da tecnologia pode afetar as nossas relações com as outras pessoas. É um livro essencial para qualquer pessoa que queira melhorar a sua compreensão sobre a tecnologia e como ela pode ajudar na nossa vida diária.
Em suma, eu recomendo fortemente o livro "Pense bem antes de enviar" do Dr. Emerson Eggerichs para qualquer pessoa que queira entender como usar a tecnologia de forma saudável. Ele nos oferece perspectivas úteis sobre como a tecnologia pode afetar a nossa saúde mental e física, e nos oferece estratégias práticas para desenvolver hábitos saudáveis na internet. É uma leitura indispensável para qualquer um que queira aproveitar ao máximo as novas ferramentas tecnológicas de maneira saudável e responsável.
Se um CEO de uma corporação multinacional compartilhar a sós com seu amigo de infância que odeia o que faz, é bem provável que ele ouvirá conselhos sinceros sobre a gestão de sua carreira. Porém, se ele usar as mesmas palavras num tuíte enviado para seus milhares de seguidores, com certeza terá sérios problemas para resolver, talvez até incontornáveis.
Estudiosos do comportamento humano têm pesquisado sobre a intensidade do fluxo das informações nas mídias sociais e sua incidência nas relações entre as pessoas, tanto políticos, empresários, atores ou atletas profissionais famosos quanto anônimos que apenas desejam externar suas opiniões.
Em Pense bem antes de enviar, Emerson Eggerichs fala sobre uma máxima muito antiga; pensar antes de falar. E o faz elaborando quatro perguntas: Isto é verdade? Isto é algo bom? Isto é necessário? Isto está claro?
Se você já se arrependeu de ter escrito uma mensagem logo após tê-la enviado, este livro é para você.
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