Leonires Barbosa Gomes é um autor renomado na área de esportes e treinamento. Seu livro, "Passos Para Se Tornar Um Atleta Campeão!" é uma excelente leitura para aqueles que desejam alcançar grandes resultados no esporte. Ele fornece estratégias confiáveis e práticas para atingir excelência atlética.
O livro aborda todos os aspectos do treinamento atlético: gestão de tempo, preparação mental, motivação, alimentação, técnica, etc. O autor discute os princípios básicos de treinamento e oferece dicas valiosas sobre como alcançar o máximo desempenho. Ele destaca o papel da disciplina, persistência e foco. Além disso, o autor oferece conselhos sólidos sobre como enfrentar os desafios únicos relacionados à competição atlética.
Gomes também aborda como seu treinamento deve ser adaptado às condições individuais de cada atleta. Ele fornece exemplos de programas de treinamento eficazes para atletas de diferentes disciplinas esportivas. Os leitores terão acesso a uma variedade de recursos, como ferramentas de gestão de tempo, testes de desempenho, planos de treinamento, estratégias de recuperação, etc.
Eu recomendo esse livro para qualquer um que deseja atingir o mais alto nível de desempenho esportivo. É uma ótima leitura para aqueles que estão começando no esporte ou para atletas experientes que buscam melhora contínua. Gomes oferece excelentes conselhos práticos que qualquer atleta pode usar para melhorar seu desempenho.
Talento não é uma dádiva em si, é, na verdade, uma possibilidade peculiar e especial que as pessoas têm para manifestar toda sua energia. As conquistas que poderão advir é resultado de luta e muita dedicação. Descobrir qual é o nosso talento em potencial e colocá-lo no rumo certo, para triunfarmos, é um grande desafio”. (Professor Renato Miranda)
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