Eu recomendo fortemente o livro Passo a Passo: Meditações sobre a sabedoria e a compaixão de Maha Ghosananda. É um livro de profunda compreensão e verdadeira inspiração. Maha Ghosananda foi um maestro budista cuja vida foi dedicada à paz e à compaixão. Ele viajou por todo o mundo pregando a compaixão e o amor entre as nações. O livro reflete sua vida, ensinamentos e experiências. Ele ensina os leitores a viverem suas vidas com sabedoria e compaixão. É um livro que é uma leitura vital para qualquer pessoa que deseje viver com sabedoria e compaixão.
Passo a Passo apresenta os leitores a práticas como meditação, compreensão da mente e do coração, e auto-reflexão. Ele fornece algumas meditações cuidadosamente escritas e exercícios que ajudam a estabelecer um equilíbrio mental. O livro aborda temas como a compaixão, a sabedoria, a gratidão, a transformação e o desapego. É uma leitura enriquecedora que inspira o leitor a encontrar paz interior e ser consciente da conexão entre si e o mundo.
Passo a Passo é escrito de uma forma clara e acessível. Embora seja baseado na tradição budista, as práticas desenvolvidas no livro são universais e podem ser aplicadas por qualquer pessoa. Os ensinamentos de Maha Ghosananda são profundamente ricos e cativantes. O livro contém histórias de vida, poesia e estórias que dão vida ao ensinamento budista.
Se você está procurando uma leitura transformativa e inspiradora, então Passo a Passo: Meditações sobre a sabedoria e a compaixão de Maha Ghosananda é definitivamente o livro para você. O livro oferece um guia profundo para aqueles que desejam descobrir sua verdadeira natureza e conectarem-se com sua sabedoria interior. Esse livro é uma leitura valiosa para todos aqueles que desejam viver com compaixão plena.
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O autor de “Passo a Passo – Meditações sobre a Sabedoria e a Compaixão” é o Venerável Phra Maha Ghosananda – Supremo Patriarca do Buddhismo do Camboja, quatro vezes indicado ao Prêmio Nobel da Paz, fundador e membro honorário de inúmeras instituições pela paz.
O livro é uma coleção de meditações sobre a sabedoria e a compaixão tiradas da experiência de Maha Ghosananda como mestre de meditação e trabalhador internacional pela paz.
A Introdução é de Dith Pran, o fotógrafo do New York Times cuja história foi contada no filme The Killing Fields (“Gritos do Silêncio”, em português), ganhador de oito prêmios BAFTA e três estatuetas do Oscar. Jane Mahoney e Philip Edmonds editaram o livro e escreveram a longa introdução à história recente do Camboja, incluindo a terrível guerra que tanto sofrimento trouxe ao povo. Ricardo Sasaki cuidou da tradução brasileira. O prefácio é de Jack Kornfield, um professor internacionalmente reconhecido de meditação do insight (vipassana). Seu prefácio começa assim:
“Desde que o encontrei há mais de vinte anos, Maha Ghosananda representou para mim a essência da doce generosidade e a coragem imbatível do coração. Apenas estar em sua presença, experienciar seu sorriso e a contaminante bondade amorosa que flui de si, é curar o espírito.
Vi Maha Ghosananda em muitas circunstâncias: praticando como monge da floresta, como uma figura paterna para as crianças cambojanas, como um tradutor e erudito de quinze línguas, como um mestre de meditação para estudantes ocidentais, como um ativista da paz nas Nações Unidas e como um dos tesouros-vivos do Camboja liderando as comunidades de refugiados khmer pelo mundo. Nestas situações, seu coração tem permanecido infalivelmente cheio de compaixão e alegria, emanando os ensinamentos de simplicidade e amor. Ele ofereceria e ofereceu o manto de seus ombros e a comida de sua tigela para qualquer um que necessite…”
Extrato do livro:
“Certamente que amar seus opressores pode ser a atitude mais difícil de alcançar. Mas é uma lei do universo que a retaliação, o ódio e a vingança somente perpetuam o ciclo e nunca o interrompe. Reconciliação não significa que devemos abandonar os direitos e as condições, mas que usamos o amor em todas as nossas negociações. Significa que vemos nós mesmos no oponente, pois o que é o oponente senão um ser imerso na ignorância, e nós mesmos também ignorantes de muitas coisas. Portanto, somente a amorosidade e a correta vigilância pode nos libertar”.
“Gandhi disse: “Quanto mais você desenvolve a não violência (ahimsa), mais infeccioso você se torna, até penetrar em seu ambiente ao redor, e pouco a pouco, poder varrer todo o mundo!” cada um de nós é responsável por nossa própria salvação e nossa própria felicidade. Por meio de nosso serviço, encontramos uma estrada para a salvação. Este serviço nada mais é que nosso amor por todos os seres e nos erguer da ignorância para a luz”.
Avaliação de Leitor:
Ven. Maha Ghosananda, supremo patriarca do Buddhismo cambojano, 4 vezes indicado ao prêmio Nobel da Paz, bodhisattva vivo, é o autor deste livro de curtas meditações. As meditações são simples, sem adornos e repletas de sabedoria e compaixão (Maha Ghosananda diz que essas duas coisas são necessárias para um viver saudável), orações, mensagens sobre tolerância e perdão e, acima de tudo, esperança. Maha Ghosananda viveu através de um inferno, literalmente inimaginável, e, ainda assim, manteve sua compaixão, amor e esperança. Este não é um livro de conselhos, nem ofertas de respostas fáceis e rápidas a questões impossíveis. Maha Ghosananda parece dar um passo de cada vez, e seguir com o trabalho a sua frente. Talvez isso seja, em si mesmo, o verdadeiro milagre. A.Hogan
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Autor: Maha Ghosananda
