Eu recomendo fortemente o livro "Parentalidade Consciente: Como o autoconhecimento nos ajuda a criar nossos filhos" de Daniel Siegel. O livro é uma incrível leitura, especialmente para pais e mães que desejam aprimorar seu relacionamento com seus filhos. O autor apresenta uma abordagem prática e inovadora para criar pais mais conscientes.
O livro aborda uma variedade de tópicos, desde a importância do autoconhecimento para desenvolver habilidades de paisagem, até como lidar de maneira saudável com as emoções dos filhos. O autor também aborda assuntos específicos, como criar regras de comportamento, gerenciar conflitos e aprender a lidar com a rebeldia dos adolescentes.
O livro também destaca a importância do autoconhecimento para a parentalidade consciente. O autor incentiva os pais a se auto-refletir, a reconhecer os sentimentos e padrões de comportamento e a explorar suas vidas para se tornarem melhores pais. Ao ler este livro, os pais se tornarão mais conscientes de seus sentimentos, percepções e relacionamentos com seus filhos.
O livro também descreve várias técnicas para promover a comunicação e a conexão entre os pais e os filhos. Algumas das técnicas incluem aprender a ouvir de maneira empática, desenvolver consciência emocional e reconhecer as necessidades e desejos dos filhos. Os pais podem usar essas habilidades para construir relacionamentos mais significativos com seus filhos.
Eu recomendo fortemente o livro "Parentalidade Consciente: Como o autoconhecimento nos ajuda a criar nossos filhos" de Daniel Siegel. É a leitura perfeita para pais que desejam desenvolver uma compreensão mais profunda e uma ligação mais forte com seus filhos. O livro fornece aos pais uma abordagem prática e inovadora para criar pais mais conscientes e relacionamentos mais significativos com seus filhos.
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Como não deixar os traumas que sofremos durante a infância afetarem a nossa postura como pais? Como é possível não repetir os erros da nossa criação com os nossos filhos? Você já gritou com seu filho e pensou: estou agindo igual aos meus pais?
“Parentalidade Consciente” é o começo para essa transformação. O neurocientista e psiquiatra reconhecido mundialmente, Daniel Siegel, e a especialista em educação infantil, Mary Hartzell, descrevem como podemos obter essa mudança na criação dos nossos filhos. Segundo os autores, a transformação ocorre de dentro para fora em cada um de nós.
Neste clássico do Desenvolvimento Mental, da Parentalidade e da Educação Infantil, os autores ajudam os pais a entenderem e educarem seus filhos de maneira saudável e compassiva. Isso não significa deixar os pequenos fazerem tudo, pelo contrário, o livro serve como um guia para exercermos a parentalidade de forma plena, consciente e responsável, transformando o nosso pensamento e nossas ações em relação a situações passadas, e com isso, evitando erros futuros. O essencial é cultivar o apego positivo nas crianças, o afeto, e deixar de lado as experiências ruins dos adultos, pois, em grande parte das situações, repetimos com nossos filhos traumas de nossa infância, que estão internalizados e cristalizados em nossa mente, mesmo sem querer.
Este livro oferecerá uma chance aos pais, educadores e cuidadores a se autoconhecerem, tornando-se mais equilibrados e conscientes, para que possam criar crianças fortes, resilientes e realizadas.
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Autor: Daniel Siegel
