Eu recomendo fortemente o livro "Pare de dizer: “não tenho tempo”" de Ciro Violinn. É um livro que trata de como usar nosso tempo de maneira mais consciente, produtiva e satisfatória. O livro oferece inúmeras estratégias práticas para ajudar a administrar o tempo de maneira eficiente, para que possamos nos focar nos nossos objetivos. Ele nos ensina a identificar e eliminar as distrações que nos impedem de nos concentrar, a organizar nosso tempo e espaço de maneira eficiente, a trabalhar com foco e aproveitar melhor o nosso tempo.
O livro também aborda outros temas importantes, como a importância de encontrar equilíbrio entre trabalho e lazer, como desenvolver habilidades de priorização, e a importância de definir objetivos claros. Ele oferece também uma variedade de técnicas para ajudar a controlar a ansiedade e a procrastinação que muitas vezes nos impedem de nos concentrar. Além disso, há também uma parte interessante sobre como usar a tecnologia para ajudar a melhorar a gestão do tempo.
Eu recomendo este livro a qualquer pessoa que queira melhorar seu gerenciamento de tempo ou que precisa de um empurrão para focar em seus objetivos. O livro contém conselhos úteis e práticos que podem ser usados imediatamente para melhorar o uso do tempo. A escrita é clara e acessível, com ideias acionáveis e práticas que ajudam a melhorar nossas habilidades de gerenciamento de tempo. Recomendo fortemente a leitura deste livro para aqueles que buscam aprimorar sua capacidade de usar seu tempo de maneira eficiente e produtiva.
Minha tese baseada em princípios, conceitos, vivência e experiência para explicar que a falta de tempo para o indivíduo humano não existe. O que existe é o interesse por algo que vai gerar a prioridade para alocar o tempo na atividade.
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Autor: ciro violinn
