Review: "Pacote De 20 Livros Para Dieta Ceto E Dieta Intermitente De Jejum E Fodmap E Dieta Mediterrânea E Dieta DASH E Dieta OMAD E Dieta Paleo E Dieta 16:8 E Dieta Alcalina E Dieta À Base De Plantas"
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O livro oferece informações detalhadas sobre cada uma destas dietas, incluindo os alimentos permitidos, os alimentos proibidos e as porções recomendadas. Ele também oferece uma variedade de receitas para ajudar a manter a dieta. Além disso, o autor oferece conselhos práticos sobre como começar a seguir uma dieta e gerenciar seus hábitos alimentares.
Eu recomendo o livro a qualquer pessoa que esteja interessada em aprender mais sobre as dietas mencionadas. A informação é escrita de forma clara e concisa, tornando-a fácil de entender. O autor incluiu fatos interessantes e conselhos práticos, que serão muito úteis para qualquer pessoa que esteja começando uma nova dieta. Além disso, as receitas incluídas são saborosas e fáceis de preparar. Portanto, é um ótimo livro para aqueles que desejam saber mais sobre como seguir uma dieta saudável.
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