Eu recomendo a leitura do livro "Os primeiros 1.000 dias: Conscientização e base para a vida O início da vida" de Andreia Howell. O livro aborda o assunto da conscientização e da base para a vida nos primeiros 1.000 dias de vida de um bebê. Esta fase de desenvolvimento é crítica para o crescimento saudável, e este livro fornece uma fundação para as futuras decisões dos pais, além de ajudar a compreender como os padrões estabelecidos nos primeiros 1.000 dias afetam a vida de um adulto.
Andreia Howell identifica alguns dos desafios enfrentados pelos pais neste período, assim como algumas maneiras de supera-los de forma ótima. Este livro também oferece muita informação sobre as relações entre mães e bebês, como o desenvolvimento da linguagem, o sono, o aleitamento materno, o desenvolvimento emocional, e muito mais. Além disso, Howell oferece um guia para os pais para que possam ajudar os seus filhos a desenvolver as habilidades necessárias para a vida.
O livro de Howell tem um estilo de escrita acessível, mas informativo. Ela fornece exemplos práticos e tópicos interessantes para ajudar os leitores a entender melhor os assuntos. Além disso, ela oferece conselhos úteis para ajudar os pais a tomar decisões informadas sobre os cuidados com o seu bebê.
Em suma, recomendo "Os primeiros 1.000 dias: Conscientização e base para a vida O início da vida" de Andreia Howell para todos aqueles que procuram informações detalhadas sobre a conscientização e a base para a vida nos primeiros 1.000 dias de um bebê. O livro fornece muitos conselhos úteis e informações para ajudar os pais a tomar decisões informadas sobre como melhor cuidar dos seus filhos.
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O inicio da vida é onde a base é criada, novos estudos revelam que a partir da concepção não só a carga genética em relação às características físicas está sendo desenvolvida, mas também os padrões emocionais e de pensamento (epigenética) dos pais exercem uma influência no feto. Passar valores e padrões que não foram eficientes para nós ou que nos causou dor, ressentimento, culpa ou pensamentos limitantes não são o que queremos para os nossos filhos.Por isso cada vez mais se fala da importância dos pais curarem suas próprias feridas e reconhecerem os tipos de crenças que alimentam, mas que não nutre uma vida plena e satisfatória. A saúde mental na vida adulta inicia na primeira infânciaA saúde mental envolve vários aspectos da nossa vida, alguns dos quais temos consciência e muitos outros dos quais não temos. Com a prevalência da ansiedade e depressão em uma sociedade onde o foco está no fazer, ter, comparar, competir, precisamos reservar os primeiros anos de vida para o desenvolvimento do “ser” do chamado ser humano.Eu parto do princípio que uma grande parte da nossa vida é dirigida pela força do subconsciente e inconsciente coletivo. Por isso a parentalidade consciente se faz imprescindível se queremos que nossos filhos vivam de forma inteira e plena.
Os primeiros anos e um momento fértil para o desenvolvimento do olhar para dentro, nascemos livres de julgamentos e rótulos. Quando carregamos uma carga de pensamento, energia e valores limitantes se fazem necessário trazer para o consciente e aos poucos substitui-los por novos padrões e consequentemente emoções mais produtivas e que apoia um estilo de vida mais realizador e uma mente saudável.Por isso, com o intuito de trazer para o consciente dos pais e cuidadores os aspectos que tecem um indivíduo inteiro, colaborativo, pensante e o mais saudável possível dentro do nosso ambiente social atual surgiu a inspiração de escrever este E-book – “Conscientização e base para a vida” que traz de forma sucinta aspectos importantes na formação de nossos filhos, pois tudo que queremos e que eles sejam criaturas plenas. Boa leitura!
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Autor: Andreia Howell
