Eu recomendo fortemente o livro "Os primeiros 1000 dias: Atuar desde a concepção para melhorar a saúde das próximas gerações" de T Ventura. É um livro incrivelmente rico em informações e detalhes importantes sobre os primeiros 1000 dias de vida de uma criança. O autor explica como os primeiros 1000 dias são cruciais no desenvolvimento do bebê e como a nutrição, saúde mental, cuidados maternos, prevenção de doenças e outras questões afetam o crescimento e o desenvolvimento do bebê.
O livro é cheio de informações ricas sobre a saúde infantil que são extremamente úteis para pais, médicos, enfermeiros, educadores, pesquisadores e todos aqueles que estão envolvidos na saúde infantil. O autor oferece um grande número de estratégias e recomendações para ajudar os pais a fornecer o melhor suporte e cuidados aos seus bebês.
O livro também traz à tona questões importantes, como a nutrição saudável, a prevenção de doenças, a promoção de um ambiente apropriado para os bebês, a importância de exercícios regulares etc. Os leitores vão desfrutar do conselho profissional e das diretrizes precisas que o livro oferece. As informações aqui apresentadas vão ajudar os pais a garantir que seus bebês recebam o melhor cuidado e darão a eles o melhor começo possível no mundo.
Eu recomendaria este livro a todos aqueles que desejam entender melhor os aspectos fundamentais da saúde infantil. É um livro envolvente, cheio de conselhos úteis e dados importantes e tem tudo o que você precisa saber sobre os primeiros 1000 dias de vida de um bebê.
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[PORTUGUESE] O conhecimento científico actual mostra que os primeiros 1000 dias de vida – da conceção aos 2 anos de idade – são determinantes para a saúde na vida adulta. Diabetes, doença cardiovascular, ou mesmo alguns aspectos da saúde mental são exemplos de problemas que podem ser influenciados pelo ambiente intra-uterino em que o feto se desenvolve. Também os cuidados maternos precoces podem influenciar de forma positiva ou negativa alguns destes aspectos. A saúde do indivíduo começa pois a ser determinada no útero materno, por isso é necessário adotar intervenções/atitudes preventivas na gravidez e nos primeiros anos do período pós-natal. Este é um desafio interessante para futuras mães e para os profissionais de saúde que queiram contribuir para melhorar a saúde das próximas gerações. Este livro transmite de forma acessível informação integrada e atualizada nestas áreas.[ENGLISH]Current scientific knowledge provides strong evidence that the first 1000 days of life, from conception to 2 years of age, are crucial for health later in adulthood. Chronic diseases like diabetes, cardiovascular disease, and some mental diseases, are all examples of health conditions which can be determined by the intrauterine environment where the fetus develops. Maternal care since childbirth may also influence positively or negatively health later in life. Individual health is thus somehow programmed in utero, prompting for the need of preventive interventions during pregnancy and immediatley following childbirth. This is a challenge for future mothers and for health professionals willing to contribute for the improvement of health in the next generations. This book gathers current information on this subject and makes it available in a format which is meant to be an easy reading even for non-professionals.
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Autor: T Ventura
