Review: "Os Opostos se Distraem: Como yoga, meditação, alimentação saudável, mudança de hábitos e afirmação positiva podem ajudar a encontrar o equilíbrio pessoal e a lidar com as diferenças no relacionamento"
Eu recomendo o livro "Os Opostos Se Distraem: Como yoga, meditação, alimentação saudável, mudança de hábitos e afirmação positiva podem ajudar a encontrar o equilíbrio pessoal e a lidar com as diferenças no relacionamento", escrito por Jussara Souza. Esse livro ensina as pessoas como usar a prática da yoga, da meditação, da alimentação saudável, da mudança de hábitos e da afirmação positiva para encontrarem o equilíbrio pessoal em suas vidas e para lidarem com as diferenças em seus relacionamentos. Além disso, o livro também oferece muitos conselhos práticos para as pessoas usarem na sua vida diária.
O livro começa com uma descrição de como a yoga, a meditação, a alimentação saudável, a mudança de hábitos e a afirmação positiva podem ajudar a alcançar o equilíbrio pessoal e a encontrar a harmonia com as outras pessoas. Em seguida, o livro explica como essas práticas podem ser usadas para encontrar o equilíbrio emocional, bem como o equilíbrio físico. Além disso, o livro aborda temas como como lidar com as diferenças entre as pessoas, como criar relacionamentos saudáveis e como alcançar o equilíbrio e a paz interior.
O livro também oferece conselhos práticos para que as pessoas usem no seu dia a dia. Por exemplo, o livro ensina como criar hábitos saudáveis, como controlar a respiração, como encontrar o equilíbrio emocional e como alcançar a harmonia em um relacionamento. Além disso, o livro também oferece muitas técnicas de yoga e meditação que podem ajudar a encontrar o equilíbrio e a paz interior.
Eu recomendo o livro "Os Opostos Se Distraem: Como yoga, meditação, alimentação saudável, mudança de hábitos e afirmação positiva podem ajudar a encontrar o equilíbrio pessoal e a lidar com as diferenças no relacionamento" de Jussara Souza. Esse livro oferece informações práticas sobre como encontrar o equilíbrio pessoal, bem como conselhos sobre como criar relacionamentos saudáveis. Se você está procurando um guia para ajudá-lo a encontrar o equilíbrio pessoal e a lidar com as diferenças em seus relacionamentos, recomendo que leia esse livro.
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Divergências de opinião, discussões, DRs (o famoso “Vamos discutir a relação”)… Você também acredita que as diferenças estão acabando com o seu relacionamento? Mas antes de jogar tudo para o alto, já tentou se olhar no espelho? Será que essa insatisfação que está sentindo não vai além do seu parceiro? Parou para se perguntar se faz o que gosta ou tem tempo para si mesmo? Em Os Opostos se Distraem, a autora Jussara Souza relata de maneira divertida como – da tentativa de salvar seu casamento com um marido fazedor de lista de tarefas –, encontrou sentido para a vida com a ajuda do yoga, meditação, alimentação saudável e afirmação positiva. Largou o emprego em um multinacional, mudou os hábitos diários, salvou seu relacionamento e, o mais importante, se deparou com o seu verdadeiro propósito de vida. Afinal, hoje, você já parou para pensar qual é o seu Propósito?
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