Eu recomendo fortemente que você leia o livro "Os cinco convites" de Frank Ostaseski. Este livro aborda a experiência de morrer e o que isso significa para a vida. Ostaseski foi pioneiro na liderança da meditação mindfulness nos Estados Unidos, e é um dos pioneiros em serviços de cuidados paliativos. Seu conhecimento sobre a morte e o que ela significa para a vida é vasto e profundo.
Ostaseski baseia sua obra na compreensão que a morte não é apenas um evento final, mas que pode ser um convite para a vida. Ele explica como os cinco convites: aceitar a impermanência, não adiar, ser amoroso para nós mesmos, deixar tudo ir e encontrar a beleza na impermanência, nos ajudam a alcançar um sentimento de plenitude ao longo de nossas vidas. Ele descreve como a forma como encaramos a morte nos ajuda a refletir sobre como vivemos nossas vidas.
O livro é preenchido com histórias comoventes de pacientes que enfrentam a morte, bem como muitas outras histórias pessoais do autor. Estas histórias nos ajudam a compreender como os cinco convites nos ajudam a viver mais plenamente e com mais significado. Eles nos dão uma nova perspectiva sobre como encarar nossas mortes e enfrentar nossas vidas.
Eu recomendo este livro para todos aqueles que desejam ter uma vida mais plena e significativa. É uma leitura essencial para todos aqueles que estão enfrentando a morte, ou para aqueles que desejam compreender melhor o significado da vida. Com seu estilo simples e acessível, o livro de Ostaseski proporciona um guia essencial para a vida plena e significativa.
Professor de cuidados compassivos, Frank Ostaseski reuniu as mais importantes lições que aprendeu ao longo de 30 anos acompanhando pessoas em seu leito de morte.
Unindo orientações práticas, histórias reais emocionantes e a sabedoria budista, o autor oferece um norte para quem está passando por alguma dificuldade emocional, lidando com uma perda dolorosa ou uma doença grave – seja ela sua ou de alguém querido.
Seus cinco convites são um chamado para colocarmos a vida em perspectiva e enxergarmos a sabedoria essencial que a morte tem a transmitir para todos nós:
• NÃO ESPERE. Aceitar que todas as coisas acabam nos encoraja a parar de perder tempo com atividades desimportantes.
• ACEITE TUDO, NÃO REJEITE NADA. Quando estamos abertos, somos livres para descobrir, investigar e aprender como responder a tudo o que encontrarmos.
• TRAGA TUDO DE SI PARA A EXPERIÊNCIA. Para estarmos inteiros, precisamos incluir e aceitar todas as nossas partes, até aquelas de que não gostamos.
• ENCONTRE UM LUGAR DE DESCANSO NO MEIO DE TUDO. Esperamos encontrar a paz quando as circunstâncias mudarem, mas ela está sempre disponível dentro de nós.
• CULTIVE O NÃO SABER. O não saber vai além do conhecimento. Ele é um convite a entrar na vida com olhos renovados, a esvaziar a mente e a abrir o coração.
Clique agora mesmo no botão abaixo para desfrutar de forma totalmente gratuita da versão em PDF de um trechinho do livro Os cinco convites.
Que tal mandar esse livro para um amigo que também gosta desse assunto? Basta enviar o link para download, e não precisa se preocupar com os direitos desse documento, ele é livre para compartilhamento.
O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.
Clique no botão abaixo e descubra o que as pessoas estão falando sobre Os cinco convites.
Agora que você já leu todo o conteúdo que foi disponibilizado de forma gratuita, e tem certeza que é uma ótima leitura, incentive o trabalho do autor comprando o livro completo através deste link:
Agora que sabemos um pouco mais sobre os seus interesses, confira abaixo outros livros da categoria Autoajuda e outros títulos similares à Os cinco convites
Autor: Frank Ostaseski
